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慎吃
柿子的營養價值很高,成熟的柿子中含糖15%,蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素。孕婦適量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多。也不能空腹食用,更忌與酸性食物同吃。另外,柿子糖分比較高,孕婦應適量食用。
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