夜尿多食譜:燉麻雀

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燉麻雀的製作材料:

主要材料:麻雀600克

調味料:葱白25克,黃酒50克,薑汁5克,醬油15克,鹽5克,糖3克,味精2克

夜尿多食譜:燉麻雀

燉麻雀的方法:

1,殺麻雀,去毛和內臟

2,麻雀用薑汁、醬油醃製10分鐘後,放入熱油鍋中翻炒6成的

3,加入黃酒、鹽、水、打碎的葱段,用小火煮40~60分鐘

健康提示本品有益腎收縮尿的效果,可輔助治療前列腺肥大、尿頻等症狀。

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