上課打瞌睡怎麼辦
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在課堂上打瞌睡的影響是非常大的，如果每個人都這樣，那課都不用上了，更別説會給學習造成多大的影響。那麼孩子上課打瞌睡該怎麼辦呢？小編建議家長們嘗試以下方法：
1.讓孩子早點休息
現在大多家長都有熬夜的習慣，孩子也因此受到了影響，也養成了熬夜的壞習慣。孩子隔天要上課，如果經常熬夜必定會出現睡眠不足的現象，所以在上課的時候，才會一直打瞌睡。所以家長們要做的是，讓孩子少熬夜多休息，在確保睡眠時間和質量的情況下，打瞌睡的現象自然就會得到改善。
2.少讓孩子玩手機
現在人們的生活條件越來越好，為了方便聯繫，很多家長都給孩子配了手機。每個孩子對新鮮的事物都十分好奇，手機裏的世界對於他們來説是非常新鮮的。但手機有輻射，如果孩子每天晚上睡覺之前都玩手機，很容易會出現無法入睡或者睡眠不足的現象。所以，家長們還應該少讓孩子玩手機。
