兩個月嬰兒睡多久正常

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兩個月嬰兒睡多久正常

寶寶的睡覺時間是會發生改變的,剛出生的寶寶就會睡得時間比較長,每次睡覺的時間比較短,醒的次數比較多,但是大一些就會發生一些改變。那麼兩個月嬰兒睡多久正常?

每個寶寶睡覺的時間和長短都是有不同的,有些寶寶就不怎麼愛睡覺,一般來説兩個月的寶寶睡覺時間大概在16到18個小時左右,有時候寶寶睡覺的時間長短還和睡眠環境有很大的關係,如果環境比較吵,或者太熱太冷,那麼都是不舒服的,睡眠質量就會受到影響。

當寶寶大一些的時候需要家長對寶寶的睡覺時間進行糾正,可以在白天的時候讓寶寶少睡覺,尤其是快要晚上的時候,這樣寶寶晚上睡覺的時間就會比較長,家長也要注意白天睡覺的時候光線不要太暗,讓寶寶能夠正確的區分白天和黑夜。

在晚上寶寶睡覺之前可以洗洗澡,然後給寶寶做身體按摩,這樣寶寶就會比較放鬆,睡眠質量也會得到提高。如果寶寶睡覺總是驚醒,或者是睡覺時間太短,那麼身體免疫力可能也會受到影響,所以家長需要帶寶寶做身體檢查,發現寶寶的病因。

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