孕婦穿高跟鞋對寶寶有影響嗎 孕婦穿高跟鞋會有哪些危害
本文已影響2.43W人
本文已影響2.43W人
孕婦穿高跟鞋對寶寶有影響嗎 孕婦穿高跟鞋會有哪些危害。很多愛美的媽媽都有穿高跟鞋的習慣,但是對於準媽媽來説是不能穿高跟鞋的,有時候穿高跟鞋還會對寶寶產生不好的影響。下面本站的小編就來説説:孕婦穿高跟鞋對寶寶有影響嗎 孕婦穿高跟鞋會有哪些危害。
懷孕跟穿高跟鞋沒有必然的聯繫,但是穿高跟鞋的確會引起一些不適和狀況,準媽媽們在懷孕後還是不應該穿高跟鞋。在懷孕期間,尤其是懷孕中期和晚期,準媽媽的肚子一天天變大,身體的重心也會逐漸前移,穿高跟鞋不僅會加重站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔,還會使身體支立不穩,如果準媽媽不小心摔倒,就可能會傷害到寶寶。
從孕婦保健的角度講,孕婦穿鞋,關鍵點在於安全。專家在研究中發現,許多孕婦懷孕3個月後,大腳趾下部就開始水腫,至6個月整個腳就會腫得像“平足”。懷孕後期腳和腿的水腫更加突出。甚至走路時也難以平衡。
1.容易摔倒,造成身體傷害
懷孕後,身體情況有了變化,肚子一天一天增大,體重增加,身體的重心前移,站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重,如果穿高跟鞋,就會使身體支立不穩,由於身體加重,腳的負擔加重,走路或站立,都會使腳感到吃力。因此,孕婦不宜再穿高跟鞋。
2.不利於血液循環,下肢容易水腫
專家在研究中發現,許多孕婦懷孕3個月後,大腳趾下部就開始水腫,至6個月整個腳就會腫得像“平足”。懷孕後期腳和腿的水腫更加突出。甚至走路時也難以平衡。
這是因為孕婦的下肢靜脈迴流常因懷孕會受到一定影響,站立過久或行走較遠時,雙腳常有不同程度的浮腫,此時穿高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬,不利於下肢血液循環,原本雙腳有不同程度水腫,這樣一來,造成孕婦下肢水腫情況更加嚴重。
3.造成下肢水腫
懷孕後下肢靜脈迴流會受到影響,站立太久或行走較遠時,雙腳就會有不同程度的浮腫。而高跟鞋鞋底、鞋幫較硬,這就更不利於肢的血液循環了。
孕婦最好穿軟底布鞋、運動鞋,就是柔韌性和彈性比就好的鞋子,可隨腳的外形進行改變。這樣的鞋子能夠減輕孕婦的身體負擔,也能減少摔倒這類情況。
4.容易腰痠背痛
孕婦本來就容易腰痠背痛。在步行時,為了保持身體平衡,腰椎就不會不自覺的向前傾。使得胸椎往後,脊柱的彎曲度增加,加劇腰痠背痛的情況。
5.易平足
孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過量地集中在雙腳掌上,造成腳指關節過度背伸,時候長了,很容易使腳的外形產生改變,環境嚴重者,還會構成平足症。
6.易造成骨質疏鬆。
懷孕期間孕婦穿高跟鞋的話,容易引起全身骨骼會有不同程度的骨質疏鬆,影響身體各個部位的健康。
適合孕婦穿的孕婦鞋,從孕婦保健的角度講,孕婦穿鞋,關鍵點在於安全。孕婦最好穿軟底布鞋、旅遊鞋,這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性,還有一定的彈性,可隨腳的形狀進行變化,所以穿着舒適,行走輕巧,可減輕孕婦的身體負擔,並可防止摔倒等不安全的因素髮生。
常言説:“樹老從根始,人老從腳起。”現代醫學認為,腳的運動,可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動,從而輔助心臟加速血液循環。因而,腳有“第二心臟”之稱。腳的健康,往往離不開鞋。對於孕婦來説,腳與鞋就顯得更加重要了。從整體情況上講,婦女懷孕後,體型有了變化,肚子一天天增大,體重也在不斷地增加,身體的重心前移,在日常生活中,在站立或行走時,需要改變身體姿勢,才能維持身體的平衡。在這種特殊的時期,孕婦穿上高跟鞋,既不適合身份,又不利於優生優育。
孕婦和胖人的身體重心靠前,穿高跟鞋後,會進一步加重身體重心前移趨勢,容易摔倒。對孕婦而言,高跟鞋的風險在於收腹提臀以及重心的改變,會令骨盆向前傾斜,也不利於自然分娩的正常進行。肥胖者因體重的增加,足底韌帶負荷過大而鬆弛,導致扁平足的風險更高。
其一腳在窄而尖的狹小空間內,腳與腳、前足與鞋底之間摩擦和壓力導致疼痛和血泡,時間一長就會出現雞眼和胼胝。其二鞋跟越高,坡度越大,身體重心前移,硬將大致為方形飽滿的前足擠進錐形窄小的鞋尖內,前足底負重增大,壓力集中在腳趾,加上窄而尖的鞋尖限制足趾的活動,使雙足備受折磨,容易誘發拇外翻、拇囊炎、錘狀趾、跖骨頭缺血性壞死等疾患。其三
鞋跟抬高,小腿後側肌肉收縮,導致跟腱短縮;身體重心向前移,導致骨盆前傾,臀部及背部肌羣收縮,腰椎小關節和關節囊長期處於緊張狀態,關節囊和腰背肌勞損不可避免而引起腰痛。
高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬,不利於下肢血液循環。由於荷爾蒙的變化,準媽媽的腿部浮腫本來就很嚴重,腳底也更容易出汗,所以穿高跟鞋會讓準媽媽感覺非常不適,還會導致腰背、腿部疼痛等狀況發生。所以一旦準媽媽穿着高跟鞋發現不適後,就不要穿了。當然,短時間穿着高跟鞋是不會對寶寶有影響的。對於堅持工作的準媽媽們來説,應該準備幾雙合適的高度適中的高跟鞋。孕婦穿高跟鞋有哪些危害呢?
九歲小孩穿的高跟鞋
孕婦穿高跟鞋對胎兒有影響嗎 孕婦能穿5cm的鞋子嗎
懷孕初期可以穿高跟鞋嗎
高跟鞋怎樣穿不累腳
孕婦鞋跟多高合適
坡跟鞋算高跟鞋嗎
孕婦穿高跟鞋有哪些危害
高跟鞋怎麼穿不易累
懷孕多久不能穿高跟鞋
傷害子宮的行為有哪些2018 長期穿高跟鞋危害大
小孩穿高跟鞋好不好
穿高跟鞋可以瘦腿嗎
寶寶穿鞋不當的危害有哪些
八歲小孩穿的高跟鞋
高跟鞋
懷孕27周能穿高跟鞋嗎
寶寶太早穿鞋的危害 寶寶穿鞋不當的影響
為什麼現在穿高跟鞋的人越來越少了 長期穿高跟鞋有什麼危害
第一次穿高跟鞋的經歷 第一次穿高跟鞋是什麼感覺
孕早期可以穿高跟鞋嗎
坡跟鞋算高跟鞋嗎
小孩穿的高跟鞋高嗎
高跟鞋怎麼穿不磨腳
寶媽多久可以穿高跟鞋
孕婦可以穿坡跟鞋嗎
孕婦穿5cm的高跟鞋怎麼回事
穿高跟鞋為什麼會腰疼 如何減少高跟鞋帶來的危害
高跟鞋怎麼穿不累
孕婦的鞋該如何挑選 孕婦可以穿高跟鞋嗎
如何穿好高跟鞋