纖美女性懷孕前準備提案
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據美國新聞媒體,英國科學家全新調查分析表明,腰圍纖美的女性更非常容易在孕期懷孕初期流產。“英國皇室環境衞生與亞熱帶藥業學校”的一組醫藥學工作人員,歷經對600名小產女性及其6000名孕期超出三個月的女性開展觀查與科學研究,得到了以上結果。科學研究表明,纖美的女性孕期頭三個月比一切正常女性小產率高出72%。這一結果對想生孩子的纖美女性而言,難免有一些令人焦慮不安。為了更好地防止該類事兒產生,或是儘可能在孕期以前趕緊增肥吧。
想增胖要在飲食上調整
飲食層面,高蛋白、高熱量食物飲食,是體重增加的不二法門。
濃縮的蛋白與熱量高的食物,比如重乳酪蛋糕、小西點、抹茶蛋糕這些,少食多餐、飯後適度填補幫助消化的木瓜酵素或綜合性水果酵素,以提升食物的消化消化吸收使用率。
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