人體正常温度是多少

知道人體温度的範圍和一些特點，有助於觀察身體健康狀態，其實人體的正常體温在凌晨兩點到五點是最低的，下午五點到七點是最高的，一般口腔的温度是36.3至37.2度左右，直腸的温度是36.5至37.8度，腋下的温度是35.8~36.3度，小孩子肛門的温度為36.5~37.5之間。

人體的温度應該要維持在正常的範圍之內，温度過低或者過高，都是不正常的表現，可能有的人還沒客觀準確的瞭解到正常體温的信息，比較容易錯過一些信號，那麼人體正常温度是多少？
　　1、人體正常温度是多少
　　大家都知道人類是一種恆温動物，身體的温度會維持在一個，相對比較平衡的狀態，主要是通過大腦等多個器官共同作用的，使人體的散熱和產熱維持動態平衡。
　　正常的體温是沒有確切的數字的，而是指的一個温度的範圍，因為機體深部的體温，較為穩定和均勻，但是體表的温度會受到多種因素的影響。
　　臨牀上所指的體温是指平均的深度温度，一般口腔、直腸、腋窩的體温是能夠作為代表的。正常情況下，口腔舌下的温度範圍是36.3~37.2攝氏度，直腸的温度主要是在36.6攝氏度到37.7攝氏度，腋窩下面的温度範圍是35.8攝氏度到36.3攝氏度。
　　2、人體體温的高峯期和低谷期
　　一天當中人體的實際温度，可能會有一些活動差異性，一般在清晨2:00~5:00的體温是最低的，下午5:00~7:00的體温是最高的，但是一天內的體温温不應該小於0.8攝氏度。其次女性的温度一般比男性的温度高0.35攝氏度左右，女性的體温在經期也會產生一些變化，在運動過後體温會有所上升。
　　大家應該要對正常的體温有一些大概的瞭解，其實小孩子的正常體温在肛門處為36.5攝氏度到37.5攝氏度，而口腔處的體温相對來説會低兩攝氏度的樣子。
　　一個人在不同狀態下，體温會產生比較大的波動性，但是上面都是介紹的正常情況下的温度範圍，如果發現體温不在這個範圍之內，也沒有做一些其他的運動，也沒有其他的一些外在因素的影響，那麼就有可能是身體內部出現的問題，需要馬上進行正確的應對處理。