乾眼症應少戴“美瞳”為好?
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近年來,都市白領尤其是長期使用電腦的上班族乾眼症高發,專家提醒注意眼部衞生,謹防乾眼症。乾眼症的高發是由於人們工作和生活中接觸電視,電腦越來越多,長時間面對屏幕,使眼睛缺乏休息,加速了眼淚的蒸發。其他人長期戴隱形眼鏡和所謂的美瞳,導致淚液分泌減少和成分異常,眼睛乾澀。
許多人的眼睛沒有明顯的有機損傷,但他們很長一段時間都感覺不舒服。這種視覺亞健康是不良生活方式造成的,關鍵是要注意眼睛衞生,長期使用計算機的人應保持一定的濕度,並注意在室內環境中通風;計算機的距離應適中,計算機的亮度不宜太暗或太亮,一般連續使用一次不得超過1小時。
除了偏愛年輕人,乾眼症還偏愛其他人羣——白領。他們整天生活在大都市,工作壓力大,生活節奏、吃飯不規律。
此外,專家還提醒市民,愛美是每個人的目標,每個人都愛美,有的朋友眼睛受近視影響,不得不戴眼鏡,既然接觸了眼睛,就為大家解決這個問題。但是,要注意戴隱形眼鏡,也要注意自己眼睛的保養,因為戴隱形眼鏡容易導致眼睛乾澀。
專家提醒,現在白領女性容易出現眼睛乾澀的情況,應少戴“美瞳”。隱形眼鏡不能每天戴,否則會造成角膜損傷,引起角膜炎等.“很多年輕人為了追求美貌,每天甚至幾個月都戴眼鏡,導致失明或其他眼部問題。”專家表示,如果必須經常佩戴隱形眼鏡和美瞳,一定要先驗光,選擇適合的度數。
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