神經性耳鳴的4大如何預防
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很多人都知道神經性耳鳴,這種疾病在發生之後,會對患者產生嚴重的影響,所以我們一定要知道神經性耳鳴的預防方法,那麼神經性耳鳴該如何讓預防呢,下面就由耳鼻喉專家為大家介紹一下,神經性耳鳴的4大預防方法。
預防神經性耳鳴的預防方法:
(1)飲食方面:此類患者的膜迷路多處於積水狀態,內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應選用"兩高兩低"特點的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。
(2)生活起居方面:注意在發作期應卧牀休息,房間光線以稍暗為宜,避免環境嘈雜吵鬧,宜安靜養息。待症狀緩解後宜逐漸下牀活動,避免長期卧牀。
(3)發作期過後,症狀緩解,原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者,不宜急於恢復原來的工作和訓練,待經過一階段充分治療和休息之後,患者身心均有較好的恢復,仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發作。
(4)對久病、頻繁發作、伴神經衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規律性,禁用煙、酒、咖啡等刺激品。專家特別提示:任何疾病都要做到早發現、早預防、早治療,才是維護健康之根本。專家提醒患者一定要到專業的耳鼻喉醫院治療,採取科學的治療方法。
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