預防老年痴呆症有絕招
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很多人都知道,老年痴呆症給許多老年人的晚年生活帶來了許多不快的事情,不管去哪裏都要有子女跟着,這其實也讓很多老年人很困擾,畢竟子女都要工作,不可能一直都陪着,但是作為子女的我們,一定要好好的照顧和關心父母,小編對預防老年痴呆症有絕招,願意和大家分享。
預防老年痴呆症之一就是,多讓老人養成愛用腦的好習慣,經常讓老人用老可以防止記憶力減退,保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,所以老人經常用腦,可以預防大腦記憶力衰退,還能預防老年痴呆症,所以如果作為子女的你經常在家,可以多陪陪自己的父母下棋,或者在家看看電視連續劇。
子女可以讓自己的父母多去廣場上面跳舞,不要總讓老人在家,經常在家會讓老人感覺到孤獨寂寞,這樣的情況下就會讓老人經常有消極的心態,如果長時間有這樣的心態,會很容易的患上老年痴呆症的,所以一定要避免老人消極,寂寞、孤獨的心情一定要讓老人有一個積極開朗的心態。
預防老年痴呆症,還要注意衞生,經常洗澡,定期檢查身體,勤換洗內衣褲,在老人活動的範圍,一定要採光通風,牀邊一定要有扶手,這樣方便老人上下牀,地面平坦乾燥,地磚要防滑,定時開窗,及時更換室內空氣,可讓他常聽年輕時最喜歡的音樂,可讓常常講一些老人過去的一些趣事。
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