痔瘡如何食療
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食療可有效緩解痔瘡,建議患者經常製作黃芪玉竹兔肉湯或者首烏百合粥等食療藥膳食用。同時可適當多吃富含纖維素的各種蔬菜水果吃,日常主食則要以粗糧粥等流質類食物為主,還可多喝蜂蜜水,但也要注意飲食方面的禁忌。
在生活當中有不少長有痔瘡的人,一般來説都是長期便祕所致。一旦長有痔瘡,肛門部位就會有疼痛紅腫等症狀,甚至還會導致大便出血。所以患者都希望儘快治癒,而在治療過程中,食療也是非常關鍵的。那麼痔瘡如何食療呢?
一、痔瘡患者的食療方
痔瘡患者可以搭配中藥材製作食療藥膳食用,其中療效較好的主要有黃芪玉竹兔肉湯、首烏紅棗粥、百合湯以及雪耳大棗湯等。建議患者每天堅持食用1-2次,可起到潤腸通便以及化痔消痔的作用。而如果是陽虛便祕,就可以使用肉蓯蓉和羊肉、大米一起燉粥吃,食療效果會更好。
二、痔瘡的飲食注意事項
1.適宜食物:高纖維食物:纖維素的攝入有助於改善腸胃蠕動功能,可起到極為顯着的潤腸清腸和通便作用,因此痔瘡患者可適當多吃高纖維類食物。蔬菜類可選擇吃苦瓜、芹菜、菠菜、韭菜、南瓜、黃花菜以及茭白等,水果則可多吃香蕉、火龍果、雪蓮果和柚子。這樣可促進大便排出,減少對肛門刺激,進而緩解痔瘡。流質食物:痔瘡患者在安排主食時,最好以流質類食物為主,可燉制小米粥、玉米湯、大米粥或者綠豆粥等粗糧粥食用,也可製作軟麪條一類麪食吃,同時還可搭配一定量的乳製品和蛋類食用。蜂蜜:蜂蜜含有多種有效成分,建議痔瘡患者可每天早上泡製蜂蜜水飲用,潤腸通便效果很顯着。且也可搭配柚子泡製蜂蜜柚子茶飲用。
2.飲食禁忌:患有痔瘡的人羣一定要注意相關的飲食禁忌,尤其是要避免吃口味過於辛辣、油膩的食物,比如燒烤、火鍋等,還要暫時避免飲酒抽煙,否則可能會加重痔瘡症狀。
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