早孕宮縮怎麼辦

早孕宮縮的現象發生之後，孕婦首先就要放鬆自己的心情，不要過度的緊張，再就是多吃些富含維生素的食物，並且多注意休息，這期間一定要禁止過性生活，情況嚴重的話就要及時的就醫。

在懷孕的過程中，出現宮縮是很常見的情況，特別是在孕後期，快要到預產期的時候，宮縮的症狀經常都會發生，這個時候只要做好待產工作就可以了。然而有一些孕婦在剛懷孕的時候就發生了工作，這很明顯是異常的現象。那麼早孕宮縮怎麼辦？
　　1、放鬆心情
　　很多時候早孕宮縮都是假性宮縮，這是孕早期出現的正常現象，可能是由於內分泌激素旺盛所致。這個時候首先要做的就是放鬆心情，不要給自己太大的壓力，否則可能會影響胎兒的發育，甚至是導致真性宮縮。
　　2、多吃富含維生素的食物
　　假性宮縮除了要注意放鬆心情之外，還應該要多吃一些富含維生素的食物，比如説各種新鮮的蔬菜和水果，為身體補充充足的營養，讓胎兒的發育能夠更加的健康。儘量不要吃辛辣刺激性的食物，否則的話會加重宮縮症狀，對胎兒的發育是極為不利的。
　　3、多注意休息
　　一般的早孕宮縮都是假性宮縮，並不會對身體和胎兒造成太大的傷害，不過為了保險起見，孕婦還是要多注意休息，不要做重體力勞動和劇烈運動，否則的話可能會加重症狀，對胎兒的發育也是沒有好處的。
　　4、禁止過性生活
　　孕早期的時候胚胎雖然着牀，但是並沒有穩定，這個時候如果過性生活的話很容易導致早孕宮縮的現象發生，嚴重了還會導致流產。所以説這個時候一定要避免過性生活，等到孕中期胎兒穩定的情況下再考慮。
　　5、及時就醫
　　導致早孕宮縮的原因很多，除了一般的假性宮縮之外，還有可能是先兆流產，這是比較嚴重的一種情況，在公司的同時還會伴隨明顯的疼痛以及流血現象，必須要儘早的就醫檢查，根據具體的病情進行保胎治療。如果説情況比較嚴重，已經沒有保胎的必要，那麼就必須要早點做人工流產手術終止妊娠。