流感的預防措施有哪些
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在我們的生活中疾病的種類有很多,但是好在很多疾病都是可以進行預防的,只要我們在生活中瞭解清楚了對疾病的預防方式,就可以減少患疾病的機率,而流感就是極為常見的一種疾病,針對於這種疾病做好預防很重要,那麼流感的預防措施有哪些呢?
流感的出現主要是流感病毒所致,該病毒不耐熱,100℃1分鐘或56℃30分鐘滅活,對常用消毒劑敏感(甲醛、過氧乙酸、含氯消毒劑等)對紫外線敏感,耐低温和乾燥,真空乾燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒經常發生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發生大範圍流行。
流感的預防措施
1、保持室內空氣流通,流行高峯期避免去人羣聚集場所。
2、咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播。
3、經常徹底洗手,避免髒手接觸口、眼、鼻。
4、流行期間如出現流感樣症狀及時就醫,並減少接觸他人,儘量居家休息。
5、流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。
6、加強户外體育鍛煉,提高身體抗病能力。
7、秋冬氣候多變,注意加減衣服。
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