年輕癲癇預防的方法

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防止癲癇的發生這是每個人都要注意的,據有關部門調查,癲癇的發病率是不斷上升的,而且癲癇的發病人羣在不斷地年輕化，那麼年輕癲癇預防顯得非常重要。年輕癲癇預防要從各個方面着手，飲食，等等。

1、年輕癲癇病患者飲食，應避免辛辣刺激的食物，戒煙酒避免過飽，多食豆製品、新鮮水果和蔬菜、乳製品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。

2、年輕癲癇病患者應避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發和惡化。

3、癲癇患者一旦發病，應立刻用毛巾或手帕等軟物塞入病人臼齒間，手託下巴，以防舌脣和牙齒損傷，再解開衣服、褲帶，以防呼吸道梗阻。

4、年輕癲癇病發作時，如有四肢抽動，可用被褥或手護着四肢，以防關節脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不暢，幫助病人做人工呼吸，恢復正常呼吸。

5、年輕人處於生長髮育旺盛，應給予高熱量、高維生素、易消化的流質或半流質食物。平時多飲温開水，保持呼吸道黏膜濕潤。

6、如年輕人搐可使腦組織的基礎代謝率增高，腦組織需氧量增加，導致腦水腫加重。因此，降温是減輕腦水腫、保護腦組織的必要措施，通常對體温超過38.5℃的患兒，可採用物理降温。如用百分之30-50的酒精擦浴或頭部放置冰袋等。

7、若年輕癲癇病發作持續、意識不清、呼吸道分泌物增多，應及時吸痰，清除口腔內分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的發生。

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