怎麼培養孩子樂觀自信的情緒 孩子樂觀的心態怎麼養成
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現在的人有一種比較可怕的思維,自己是怎麼想的就是怎麼認為的,就是想太多。但是這種思維往往就會帶來一種比較悲觀的情緒,那麼怎麼培養孩子樂觀呢,孩子樂觀的心態怎麼培養呢,本站小編為大家帶來培養孩子樂觀情緒的方法。
我們都希望自己的孩子一生順遂,不希望孩子在以後的孩子在生活中遇到任何難事兒,只是很多時候,身不由己,所以孩子樂觀這種品質必須擁有,可樂觀這種特性我們應該怎麼從小開始培養呢?我們先來看兩個故事吧!
當孩子受到欺負的時候,一般會跟家長説,但是家長給的反應,普遍是以下兩種:
故事一
在美國的佛羅里達州,有一個叫邁克爾的8歲男孩,因為非常喜歡足球,很小的時候就成為了校對的主力,但是在2008年的時候,因為被一種不知名的蟲子叮咬而感冒,吃過藥後沒多久就惡化還出現了呼吸停止的情況,送去醫院之後才被診斷出慢性肉芽腫,需要截掉四肢才能活下來。
邁克爾康復回校,其父母非常擔心他會很不適應,畢竟這對於邁克爾來説,算是個非常大的打擊,當邁克爾從學校回來的時候,他的爸爸非常擔心的問他:“今天在學校感覺怎麼樣?”
邁克爾卻是這樣回答的:“太棒啦!而且今天不用寫作業”
邁克爾還是和以前一樣,該玩兒玩兒,該吃吃,摯愛的足球也照踢。邁克爾所遇到的事情,我想很多大人都不一定可以承受的了,他可以帶着假肢跟以前一樣生活,因為什麼?就是因為他的樂觀,而這個時候,他的樂觀就顯得極其重要。
第二種:教其以牙還牙
記得我同學的女兒,從小就跟小公主一樣,招人喜歡,但是在六歲的時候,因為貪玩兒的原因,被機器攪段了一隻手,她在醫院恢復神智的時候,所有的家人都圍着她怕她情緒失控,想要安慰她,給她力量,有的甚至心疼的哭了起來,但是這孩子醒過來的第一句話卻是
“太好了,我可以在我的假手上畫上各種花和小公主,這是好事呀!”後來的日子證明,這個突如其來的不幸,並沒有毀掉這個孩子,因為她依舊愛笑,甚至學起了鋼琴,彈得還很好。
這兩個故事,非常充分的證明了一個人在面對困難和不幸的時候,樂觀是一個多麼最重要的。
反之我曾經因為參加孩子的運動會看到了這樣一件事情,一個參加運動會跑步的孩子,比賽還沒開始的手發現自己的運動鞋破洞了,就一直在説“完了,我的鞋子破洞了,等下比賽的時候肯定會摔倒,然後輸掉比賽,然後被其他小朋友笑……”所以等到比賽開始的時候,這個孩子怎麼也不肯上場比賽,什麼人去勸都沒有用。
孩子是樂觀還是悲觀,其起到決定作用的,還是孩子天形成的思考模式,而這樣的思考模式,是可以通過父母從小引導而成的,這也是知名心理學家馬丁.塞利格曼的觀點。
馬丁.塞利格曼是一位在兒童心理方面有着30多年研究經驗的心理學家,在他的研究過程中,接觸了不下千百個兒童,在樂觀思維模式方面有着非常深刻的體會。他認為,每個人都有一個自己天生的幸福預設值,在這個預設值的基礎上,有些孩子一點點的小快樂就可以很滿足,這種類型的孩子就是樂觀的孩子,但是也有些孩子,無論自己得到了多麼大的快樂,都不滿足,總是鬱鬱寡歡。
馬丁.塞利格曼説,孩子在小的時候若是一個悲觀的孩子,想要通過後天的方式來改變孩子的悲觀思維模式也是有可能的,只是在孩子6歲以後再去引導的話,難度會比較大,所以若您發現您的孩子有點悲觀,或者説經常容易不快樂,那麼你可以從以下幾個方面進行引導孩子的思考模式,這種改變雖然在表面上看不出來,但確實終身受益的事情。
在這一點上,很多的家庭都是缺失的,現代家庭大部分都是一個孩子,所以當孩子出生的時候,真的是集萬千寵愛於一身,從小各種事情根本就不需要操心,都是由大人操辦。
例如孩子想要自己吃飯,不小心把飯粒掉到自己的衣領內,本來孩子可以自己搞定的,大人就會第一時間出來,着急的説:“還是我來餵你吧!”;孩子想要自己搭積木建房子,每次總是才搭好幾個就倒了,搭積木本來就是一個循序漸進的過程,大人卻着急的跑來:“我幫你吧,看我的!”這些等等事情在生活中並不少見,孩子的衣食住行大人總是不放心,要替孩子包辦。
其實包辦這樣的行為對於孩子來説,就是在給孩子傳達一個信息:你不行,這些孩子雖然能夠在短時間內獲得温飽、安全和快樂,但是卻失去了一件非常重要的東西,那就是一種掌控感,一種“我能行”的自我肯定,這種感覺可以很好的幫助孩子建立起自己的信心感和自尊感,若是缺失了這一部分,孩子就會顯得很“事兒”。簡單來説就是有掌控感的孩子啥都搶着自己幹,丟了掌控感的孩子啥也不願意幹。
教會孩子
大家有沒有發現,在生活中要是我們遇到一個難題,腦子裏的第一個念頭通常都是:‘完了,完了’,這種念頭就是從側面反應出一個底層的心態,孩子也會有這樣一個心態模式,所以我們需要教會孩子,請不要相信自己腦子裏出現的第一個念頭,尤其是第一個念頭不好的時候。
記得有一次叔叔家的孩子過生日,除了我們這些大一輩的親人之外,她還邀請了自己的三個小夥伴,可是等到生日會要開始的時候,她的小夥伴沒還是沒有來,她就有點不開心的跟自己媽媽説:“你説我的朋友們為什麼到現在還不來,他們是不是不喜歡我?”
她媽媽也就是我嬸嬸説:“記得媽媽跟你説過,不要相信自己腦子裏出現的第一念頭嗎?你的朋友們可能是因為堵車或者其他的事情耽誤了”
隨後她自己也開始猜測自己朋友為什麼沒來的原因,心情也就沒有那麼難過了,沒過多久,她的三個小夥伴也陸續到了。
所以當孩子遇到事情額時候,腦子了出現的第一個念頭是樂觀的,家長要注意及時肯定,若是出現的第一個念頭是悲觀的,那就要注意引導孩子想樂觀的方向去思考。
很多父母都知道一個孩子明白感恩的重要性,但是在孩子的教育過程中總是很難做到,有的時候甚至自己都不一定能夠做到,其實明白感恩,就是在側面調整一個人的幸福預設值,這個預設值通過這樣的調整降低,孩子就可以更加容易的從生活的小事中獲得幸福感和滿足感,這樣孩子也會變得更加容易快樂,有這自己的單純小美好。
關於感恩,我們可以從這些小事情做起。幼兒園老師稱讚小朋友樂於助人,別忘記讓孩子跟老師説謝謝;孩子的奶奶做了一頓可口的飯菜,別忘記讓孩子回想奶奶做飯的情形——她一定很用心地做;孩子的爸爸給小朋友洗臉蛋,別忘記讓孩子表達愛,想象爸爸努力工作是為了讓他們更好地成長……。感恩擁有的一切,思考模式也會變得積極起來。
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