防止嬰兒流感
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1、接種疫苗是預防主要良策
專家表示,b型流感和其他類型的流行性感冒一樣,是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。該病通過空氣、飛沫傳播,進入流感多發期後,人們對該病普遍易感。預防流感的最主要手段是通過疫苗接種方式迅速形成對病毒的抗體。在現有流感疫苗中,b型流感和a型H1N1、H3N2等主要流感抗體全部覆蓋。作為積極的預防措施,專家建議特定人羣如老人、兒童,有基礎病、免疫力低下的人可以提前接種流感疫苗。
但是,很多母親在接種疫苗有誤解。例如,一些母親認為,一旦嬰兒接種流感疫苗,他們就可以完全避免感冒實際上是不正確的。注射流感疫苗可以預防流行性感冒病毒,但不能預防普通感冒的發生。有些母親認為嬰兒去年接種過流感疫苗,今年沒有必要接種。實際上,疫苗處方是根據當時流行病毒株的預測製作的,流感病毒株幾乎每年都發生變異,所以流感疫苗必須每年接種。
2、衣物除菌不能少
在日常生活中,為了預防嬰兒的流感,母親們大多意識到嬰兒手上有很多細菌,也要注意讓孩子洗手除菌。洗衣服不乾淨的話,細菌容易在衣服上繁殖,配合春天的潮濕天氣,衣服會發黴。因此,母親們不僅要重視嬰兒自身的衞生問題,還要提高衣服的除菌意識。
-大人嬰兒的衣服分別洗。成年人活動範圍廣,衣物細菌多種多樣,洗滌時細菌感染嬰兒衣物,將嬰兒衣物與成年人分別洗滌,可避免不必要的交叉感染,防止嬰兒感冒。
-乾淨也要除菌。洗滌用品的選擇不僅要注意洗滌產品的清潔度,還要考慮洗滌產品的其他效果,如除菌力、温和度、是否容易殘留。
-晾乾衣物,防止細菌繁殖。洗完衣服後,在陽光下晾乾,遇到潮濕的天氣,可以在通風處晾乾,也可以用乾燥機晾乾,有效地防止細菌的繁殖,防止嬰兒的流感。
3、勤洗手寶貝營養跟上
手是傳播流感的主要方法,流感病毒可以在手帕上生存1小時,可以在手上生存70小時。教育孩子養成良好的衞生習慣,讓嬰兒洗手,特別是從外面回家後,在飯前、遊戲、繪畫、玩具等活動後,用肥皂洗手。此外,在流感疫情期間,應儘量避免帶寶寶去人多的公共場所,尤其是空氣流通不暢的室內場所,如超市、商場、影等。必要時,給嬰兒戴口罩,以免感冒流感病原菌通過泡沫傳播或交叉感染。
營養跟上,嬰兒的身體抵抗力自然會變強。三高食物降低人體免疫功能,容易生病,兒童飲食與肉菜相結合,平衡酸鹼度,預防流感。有些冷辣刺激的食物容易給嬰兒的口腔和食道帶來更大的刺激,誘發咳嗽,加重。專家建議嬰兒多喝湯水,多吃新鮮水果,儘量避免甜的刺激食物。
4、熱水泡腳經常
在冬季抵抗感冒病毒的戰鬥中,也可以選擇泡腳的非常舒適的方法。腳上有連接身體各部位的經絡,是人體的第二心臟,所以腳暖和身體自然會變暖。浸泡腳時,請選擇熱水,浸泡15-20分鐘。泡沫時,最好按摩腳,促進血液循環,預防感冒。
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