突然耳朵嗡嗡作響的原因是什麼？
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突然耳朵嗡嗡作響是因為突然耳鳴，是沒有徵兆的耳鳴。中年人經常發生，程度不同。引起突發性耳鳴的原因有很多，除了耳疾之外，也許與身體的其他疾病信號有關。耳鳴可以隨着聽力的恢復而減弱或消失，耳鳴也可以先消失，聽力恢復或繼續到聽力恢復。耳鳴程度很重，睡覺時發病人有時會醒來。如果突發性耳鳴頻繁，持續時間長，最好去耳鼻咽喉科進行具體檢查。
耳鳴是什麼原因
1、環境因素。長期噪音超過人體正常承受的90分貝極限，容易損傷內耳。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。
2、壓力。主要表現為高頻耳鳴，與蟬鳴相似，多發於中年人，工作壓力大，睡眠少。
3、情緒不穩定。耳鳴容易出現在情緒不穩定的人羣中。特別是在有不安和抑鬱傾向的人中，耳鳴症狀更加嚴重，持續耳鳴會加重感情不穩定，引起惡性循環。
如何預防耳鳴
1、養成良好的休息習慣，養成早起早睡的好習慣，儘量保持每天超過8次的失眠。的雙曲餘弦值。
2、 避免過於激動、緊張的情緒變化，保持心態平和。
3、飲食健康，不吃肥、甘、厚、膩的食物，多吃清淡的蔬菜。
4、儘量減少耳機，合理控制電話時間，平時儘量不要接觸嚴重的噪音環境。
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