骨折患者如何飲食好的快?骨折後要注意哪些事項?
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骨折患者吃什麼?對於骨折患者來説,吃什麼對恢復非常重要。今天,小編將與大家分享一些適合骨折患者的飲食。讓我們看看。
骨折飲食吃什麼?
早期(1-2周)
受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯。本期治療以活血化瘀、行氣消散為主。中醫認為,瘀不去,骨不能生,瘀不去新骨生。可見,消腫散瘀是骨折癒合的首要任務。原則上作原則上,如蔬菜、雞蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,避免酸、熱、油膩,特別是不要過早施用骨湯、肥雞、燉魚等,否則血瘀,難以消散,會延遲病程,使骨痂生長緩慢,影響未來關節功能的恢復。在這個階段,食療可以用3710克,當歸10克,肉鴿1只,燉熟爛,湯肉並進,每天一次,連續7-10天。
中期(3-4周)
瘀腫大部分被吸收。這種治療主要是營止痛、祛瘀生新、接骨續筋。飲食清淡補充,滿足骨痂生長的需要。骨湯、田七鍋雞、動物肝臟等可在早期食譜中補充,以補充更多維生素a、d,鈣和蛋白質。食療可當歸10克,骨碎補15克,斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉1小時以上,湯共用2周。
後期(5周以上)
受傷5周後,骨折部瘀腫基本吸收,骨痂生長已開始,為骨折後期。治療應補充,通過補充肝腎、氣血,促進骨痂生成更牢固,放鬆肌腱,激活絡脈,使骨折附近關節能夠自由靈活運動,恢復以往的功能。飲食可以消除禁忌,食譜可以搭配老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉魚等。能喝的可以選擇杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。枸杞10克,骨碎補15克,續斷10克,薏米50克。先煎去渣,再加2味粥吃。一天一次,7天一療程。每1個療程間隔3-5天,3-4個療程。
骨折後應注意什麼?
骨折早期骨折肌腱損傷、氣滯血瘀、充血停止、腫脹疼痛、體温高,此時不要急於服用營養,腳骨折應吃蔬菜、水果、牛奶、米粥、意大利麪等,避免吃酸辣、油膩、刺激性食物,病情穩定,二便通暢,舌苔脈衝正常,適當補充產品。
骨折中期骨細胞佔據血腫位置,形成骨痂。腳骨折後,應給予雞蛋、排骨湯、魚、動物肝腎、胡蘿蔔、瘦肉、豆製品等營養食品,同時服用中藥,增強骨髓,促進骨折癒合。
避免多吃肉骨。經過多次實踐,現代醫學證明,骨折患者多吃肉骨,不僅不能早期癒合,而且會延緩骨折癒合的時間。原因是受損後骨的再生主要取決於骨膜和骨髓的作用。只有在增加骨膠原蛋白的條件下,骨膜和骨髓才能更好地發揮作用,而肉骨的成分主要是磷和鈣。如果骨折後攝入大量,骨骼中有機質的比例就會失衡。
骨折患者主要進行關節活動,做一些關節伸展活動,鍛鍊自己的關節活動能力和肌肉和骨骼收縮能力,以增強肌肉力量。腳骨折後,飲食應從清淡轉變為適當的高營養補充,以滿足骨生長的需要,促進痂生長和傷口癒合。
腳骨折後避免少喝水。卧牀骨折患者,特別是脊柱、骨盆和下肢骨折患者,行動非常不方便,所以儘量少喝水,以減少排尿次數,所以雖然排尿次數減少,但也有更大的麻煩。如果卧牀患者活動少,腸蠕動減弱,飲用水減少,很容易引起便祕。
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