前列腺炎的保健至關重要的護理方法如何有效
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前列腺炎的許多男性表現出恐怖的表情,前列腺炎的恐怖都所有男性朋友都知道的。有些男性朋友終於治好了前列腺炎,為什麼幾天沒有發作呢?據專家介紹,主要男性朋友的保健工作不足,導致前列腺炎復發。那麼,前列腺炎的保健工作是什麼呢?
男性朋友尿急、尿痛、上廁所的頻率明顯增加時,必須去醫院檢查診斷。近年來,前列腺炎困擾着現在的男性朋友,在激烈的社會競爭面前,從早到晚連軸旋轉,滿負荷甚至超負荷工作。不知不覺中,前列腺疾病乘虛而入,逐漸吞噬了男性的健康。
已婚男性是前列腺炎的高發者,但臨牀上未婚男性患前列腺炎的可能性也不排除。據專家介紹,臨牀上前列腺炎無論是已婚還是未婚,主要看臨牀症狀,具體表現為精神衰退、疲勞無力、腰痠腿軟、遺精頻繁、排尿盡、排尿不盡。另外,尿道口經常有稀薄的水樣分泌物和乳白色粘液,排尿時尿道部分有輕微的灼熱和不舒服的感覺。出現這些症狀的男性,基本上可以定性為前列腺炎。
發生前列腺炎的主要原因有很多方面,但主要有兩個方面。一是經常喝酒吸煙,吃刺激性食物,二是沉迷於色情音像製品、自慰頻率等,前列腺充血,患急性慢性前列腺炎。
有規律性生活不僅不會傷害前列腺,還能保持前列腺正常的新陳代謝,有利於清除前列腺內有害物質,加快局部血液循環,有利於前列腺功能的恢復,加快炎症的消退,同時也是密切夫妻感情,避免性冷淡的重要措施。對於合併性功能障礙的患者,除了積極治療炎症外,也可以適當應用一些藥物來改善性功能。
前列腺炎護理方法怎樣做才有效
一、性生活要適當節制:尤其是中青年男性性生活過頻到導致前列腺長期充血,易引起前列腺炎,一定要節制性生活,避免前列腺反覆充血,給予前列腺充分的恢復和調整時間。
二、多放鬆:臨牀顯示,生活家裏可能會增加前列腺腫大的機會,當生活壓力舒緩也會使前列腺症狀得到舒緩,因而平時應儘量避免壓力過大,保持放鬆的狀態。
三、洗澡:洗澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張,緩解不適症狀,經常洗澡對前列腺病患者非常有益。
四、多飲水:濃度尿刺激前列腺,長期刺激損害前列腺,多飲水排尿,稀釋血液,緩解尿濃。
五、飲食護理:在生活中,為了不讓前列腺和膀胱頸反覆充血,必須注意不要喝酒,不要吃辣椒和生薑等刺激性的食品。大便祕結可能會加重前列腺膨脹的症狀,平時多吃蔬菜水果,減少便祕的發生。
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