體檢發現脂肪肝怎麼治療 治療脂肪肝兩招最有效
本文已影響2.29W人
本文已影響2.29W人
近年來,許多人患有脂肪肝,脂肪肝越來越受到重視。脂肪肝的病理類型包括單純性脂肪肝和脂肪性肝炎。目前,脂肪肝在發達國家的死亡率僅次於心臟病、腦血管事故、肺病和腫瘤。當然,絕大多數人在體檢中發現的脂肪肝大多是純脂肪肝,主要是輕度脂肪肝,但如果不控制,最終發展為脂肪肝炎,甚至肝硬化和肝癌也不是不可能的。
脂肪肝除了對脂肪肝有害外,還與肥胖、2型糖尿病、高血壓、高脂血症等代謝綜合徵密切相關。可以説,非酒精性脂肪肝是肝臟代謝綜合徵的表現,脂肪肝患者代謝綜合徵的機率往往高於普通人。
無特效藥取決於飲食控制和運動
病人經常問:體檢時發現脂肪肝,怎麼治療?與糖尿病或高血壓不同,脂肪肝的藥物治療能立竿見影;相反,目前還沒有治療脂肪肝的特效藥。但脂肪肝實際上是一種可逆性疾病,特別是目前大多數患者屬於輕度簡單性脂肪肝,此時不需要藥物治療,通過持續的飲食調整,配合適當的運動,可以逐漸減少細胞內的脂肪,肝功能恢復正常。
但值得注意的是,脂肪性肝炎患者往往會出現轉氨酶異常升高的症狀。除了改變過去不良的生活習慣和生活方式外,還需要藥物治療,並根據不同的情況選擇相應的藥物。
脂肪肝藥物需要在醫生的指導下使用。患者最好不要擅自購買市場上所謂的奇效保肝藥物。治療脂肪肝的效果非常有限。
飲食調整要注意總熱量的攝入
控制飲食的關鍵是控制每天攝入的總熱量。一般來説,成年人每天攝入的總能量應控制在每公斤標準體重20~25千卡左右,不宜吃得太飽和、太油膩;同時,脱脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂食物可適當選擇;必須限制動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等高膽固醇食物。
碳水化合物的攝入除膽固醇外,還應適當控制。有些人認為如果他們不吃肉,他們會增加食慾,但事實上,大米、意大利麪和其他碳水化合物也會在人體內轉化為脂肪。所以最好選擇粗糧、小米等穀物,不要吃或少吃精製糖、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞和各種甜點。同時,輕度脂肪肝患者每日食鹽量應小於5克。專家建議輕度脂肪肝患者多吃蔬菜和水果;不要喝可樂、雪碧等高糖飲料,多喝綠茶,或少喝獼猴桃和山楂飲料;最好戒酒,因為酒精會加重脂肪肝,損害肝臟。
脂肪肝怎樣治療好
治療脂肪肝的特效藥
6個步驟有效治療脂肪肝 治療脂肪肝時注意個人差異
山楂能治療脂肪肝 飲食治療脂肪肝科學嗎?
脂肪肝的治療方式有哪些?這樣治脂肪肝安全有效
治療脂肪肝該怎麼運動 這樣運動有助於治療脂肪肝
治療脂肪肝要怎麼做 治療脂肪肝把握四項原則
怎麼預防和治療脂肪肝 脂肪肝的有效預防方法
脂肪肝的治療方法是什麼?4個治療脂肪肝的最佳療法
脂肪肝的原因是什麼?脂肪肝怎麼治療?
脂肪肝早期病變可逆嗎 怎麼治療脂肪肝更有效
脂肪肝能治療嗎
如何治療脂肪肝?脂肪肝需要哪些藥物治療
怎麼有效的治療脂肪肝 專家介紹幾種治療脂肪肝的方法
脂肪肝發展分為三階段治療脂肪肝無特效藥
治療脂肪肝有哪些重點?脂肪肝的最佳治療方法有哪些?
治療脂肪肝最有效的四種中藥 脂肪肝的藥物治療方法是什麼
山楂能治療脂肪肝飲食治療脂肪肝科學嗎?
體檢足以發現脂肪肝
治療脂肪肝最好趁早糖尿病易得脂肪肝
脂肪肝治療飲食 幫助脂肪肝逆轉
脂肪肝怎麼樣治療
治療脂肪肝最佳方法
【絞股藍能治療脂肪肝嗎】絞股藍可以治療脂肪肝嗎
脂肪肝如何治療
脂肪肝是怎麼引起的?如何治療脂肪肝效果好
治療脂肪肝有什麼辦法 治療脂肪肝的四款食療偏方
鍼灸能治療脂肪肝嗎?脂肪肝有哪些治療方法?
脂肪肝是什麼?脂肪肝該如何治療?
脂肪肝的有效治療 脂肪肝怎麼治療有效