羊奶粉好還是牛奶粉好?
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除母乳外,嬰兒最重要的營養來源是處方奶粉。攝入的營養不足會影響嬰兒的成長髮育,所以給嬰兒吃奶粉很重要。奶粉一般分為羊奶粉和牛奶粉,羊奶粉和牛奶粉含有蛋白質、維生素、碳水化合物、脂肪、煙酸、磷、鈣、鋅、硒等營養要素,但各比例不同。
羊奶粉好還是牛奶粉好
兩種奶源中,牛奶蛋白質含量更豐富,羊奶蛋白質更接近母乳。奶粉中的主要蛋白質是芝士蛋白、乳清蛋白,牛奶蛋白質含量高,但分子大,難以吸收。羊奶蛋白分子比較小,適合體弱的嬰兒。與奶粉相比,羊奶粉的脂肪含量更接近母乳。脂肪球的粒子也比牛奶粉小,在胃液中消化吸收快。
羊奶粉和牛奶粉都含有豐富的維生素a、維生素B1、B2、維生素c、維生素d等,羊奶中的維生素a、d的含量比牛奶高,維生素b、c少。牛奶粉的葉酸含量比羊奶粉高很多倍,礦物質的整體含量大致相同,但鈣、磷含量低於羊奶粉。因為羊對生存環境的要求很高,所以羊奶的產量比牛奶低得多,價格也高,父母可以根據孩子的接受狀況和實際需求進行選擇。根據以上分析,羊奶粉和牛奶粉都有自己的營養價值,各有各的好處,可以根據醫生的建議選擇。
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