朋克養生是智商税嗎 如何看待朋克養生方式
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朋克養生在年輕人當中非常流行,也是很多年輕人的一個常態,對於這種行為也引發了討論,那麼,朋克養生是智商税嗎?如何看待朋克養生方式?下面本站小編就帶來介紹。
胡亂養生很可能是,但科學、理性的養生方式不是智商税。
我們的人體就像一套精密的儀器,是需要維護保養的。但當代都市生活節奏越來越快,高壓高速的生存環境下,人們暴飲暴食、作息紊亂,這種自我損耗的生活方式將誘發機體運作失衡、維生素缺失等問題,嚴重的還可能引起乳腺癌、抑鬱症、胃潰瘍、糖尿病、甚至心腦血管疾病。
沒準哪一天剛通宵加班或這徹夜狂歡,第二天就進了醫院。
注重飲食質量,以及合理的服用保健食品,這非但不是智商税,反而很有遠見。歸根到底,身體是革命的本錢,日常的飲食保健,就像是對機器進行保養,不光能提高運作效率,更能延長使用年限。尤其是在職場上拼搏的年輕人,朋克的飲食習慣、生活方式,往往都會從內部影響到他們的體質,也更容易存在隱性身體機能問題。
現在的生活節奏特別快,996 007都是一種很普遍的工作模式,我們沒有辦法做到早點睡覺,熬夜成了家常便飯。這個時候我們只有説通過朋朋克養生,讓自己的生活身體變得相對來説的好一點。
朋克養生只是為了適應現在的工作模式,生活模式而出現的一種養生方式。
越來越多90後走上了“朋克養生”之路,啤酒加枸杞,可樂加黨蔘,堅信正負相抵;熬最晚的夜,用最貴的面膜和眼霜,安慰自己功效越貴越有效;一邊吃着外賣,一邊在電話裏告訴父母,自己做的飯菜營養豐富;黑芝麻丸一躍成為脱髮的緊急救星,購物車裏的洗髮水也不知何時從“去屑順滑”變成了“防脱固發”。
然而對於90後而言,生活從不止手上的“枸杞”、眼前的“996”,還有心底的詩和遠方的田野,卸下工作和生活的重負,又何嘗不想逃離城市的喧囂,去偷得浮生半日閒。
也有人認為,“朋克養生”只是大多數人的一廂情願,或者説是一種自欺欺人。“朋克養生”的盛行折射出當代年輕人在整個健康理念上的錯誤認知。這種錯誤的健康理念,很可能透支他們的身體,造成整整一代人的“未老先衰”。
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