哪些原因會引起脱髮?3招頭部按摩防治脱髮
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男性禿頭是一種亞健康的表現,但是大多數都是因為荷爾蒙失調引起的脱髮。專家介紹:引起脱髮的原因還有營養不良、遺傳、疾病、心理壓力、情緒、內分泌失調。
具體分析如下:
一、遺傳
脂溢性脱髮不僅要看父母,還要看雙方的家族,如叔、伯、舅舅等。如脂溢性脱髮發生在女方,症狀比男性輕,所以有時病發生在母親一方症狀可能不太明顯,而在舅舅會更明顯些。但脱髮女性比脱髮男性攜帶更多的易感基因。
二、年齡的因素
男性脂溢性脱髮必定是在青春發育期後才發生。如果你也是在這個年齡段的話,那麼就要注意從上面的原因做起預防男性脂溢性脱髮了。
三、重大事故
當遇到重大事故,會使許多頭髮同時由生長期提早進入休息期,而在二至三個月後出現重大掉髮,但這種掉髮通常都會自己痊癒。
3招頭部按摩防治脱髮
1、推擦腦額
用大拇指或掌心按於兩眉上腦額處皮膚,兩手分別向左右兩旁輕輕抹動,到眉梢處再推回前額中央。雙手交替,有節律地推擦,十餘次即可。力量不宜過大,以前額皮膚不變紅為度。
2、梳摩頭頂
雙手十指分別放在頭頂兩側,稍用力從前髮際沿頭頂至腦後做梳頭動作20次左右;然後雙手拇指分別按在額部兩側的太陽穴處,其餘四指微分開頂住頭頂,雙手同時用力,從上而下,由下而上做直線按摩10餘次;最後用中指或食指按住頭頂正中的百會穴,用力由輕到重旋轉按揉10餘次即可。
3、叩頭、揉髮根
兩手十指彎曲叩擊頭部10餘次後,稍用力抓住髮根,從前至後做梳頭的動作,揉擦整個頭部10餘次,也可用梳子代替。
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