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清燉鯉魚味道清香,就算是隔着很遠的距離,都能聞到剛開鍋的鯉魚香氣。如此的美味,就連孕媽也hold不住了,到底孕婦可以吃鯉魚嗎?下面一起來看。
Q:清燉鯉魚孕婦能吃嗎?
A:孕婦是可以吃鯉魚的。
因為在鯉魚裏面,蛋白質含量豐富,質量佳,而且鯉魚還有多種維生素以及微量元素,非常適合身體虛弱以及病後需要快速恢復調養的人們食用。對於孕婦來説,不僅可以吃鯉魚,甚至還能通過鯉魚來改善產後乳汁缺乏症的現象。
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