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我們都知道紫薯都含有人體所必須的營養素,那麼紫薯不能和什麼一起吃呢?我們現在來看一下:
1、紫薯不能那個和鹼性食物一起吃,因為這樣會破壞花青素,而且吃多了會消化不良。
2、紫薯不易炸成汁,因為這樣會使紫薯中的澱粉未經過加熱而糊化,而是人體難以消化和吸收。
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