哺乳期能不能吃菠蘿派
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從懷孕開始媽媽的飲食就需要受到限制，不能像正常人那樣隨意的吃東西。好在這個過程是短暫的，懷孕結束後就能恢復正常。但是媽媽們忽略了哺乳期，此階段也需要謹慎飲食，那來了解下哺乳期能不能吃菠蘿派？
哺乳期的時候媽媽是可以吃菠蘿派的，菠蘿派的夾心是用菠蘿做成的，這種水果對媽媽和寶寶的身體都有好處，可以適量的吃一些，只要注意食用量就可以。但如果媽媽或者寶寶是易過敏的體質，那就要謹慎的吃菠蘿派，因為菠蘿中蛋白酶含量比較高，很容易導致過敏現象。
哺乳期的時候媽媽很多食物都不能吃，比如冰鎮飲料、雪糕、榴蓮、辣椒等等。也不建議媽媽們吃那些鹽分比較高的食物，比如榨菜、鹹菜、火腿、方便麪、薯片、燒烤、肉罐頭等等。因為小寶寶腎臟還不具備代謝鹽分的能力，會給腎臟加重負擔。
哺乳期除了飲食要注意，生活細節上也要多多注意。在外出回家後，不要立即餵奶，尤其是室外温度過高或者過低的時候，而是應該在室內呆二十分鐘之後，再開始給寶寶哺乳。
