夏季新生兒要警惕“脱水熱” 夏季寶寶要警惕“脱水熱”
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夏季寶寶為什麼會出現脱水熱呢?
這是因為水是人體組織的主要組成部分,新生兒體重的80%是水,嬰兒體重的70%是水。寶寶每日每公斤體重需水量為150毫升,2歲以上的孩子至少也要100毫升。這些需要的水分除由進食供給外,還需要另外補充。夏天氣温高,寶寶排出大量的汗液,需要比其它季節補充更多的水。據測定,體温每升高1℃,體內的水分就要蒸發掉10%。這時如果不及時給孩子補充水分,就會發生脱水而發熱,嚴重者甚至發生中暑。
由於寶寶大腦中的體温調節中樞發育不健全,對外界氣温變化的適應能力差,抵抗力弱,加上又不會説話,即使出現不適,也只能用哭鬧來表達。有的年輕父母缺乏經驗,往往以為孩子哭鬧就是肚子餓了,於是就迫不急待地給他們吃奶、餵奶粉,結果因攝入的蛋白質、脂肪、糖過多,水分相對不足,導致體內細胞缺水。
如何鑑別寶寶是否缺水?
鑑別寶寶是否缺水可注意觀察寶寶的睡眠與排尿情況。發現寶寶未到餵奶時間就哭鬧不停,睡眠不安或排尿次數明顯減少,而且排尿量多,同時還伴有發熱、口脣乾燥、情緒煩躁等症狀,那就可能是因缺少水所致的脱水熱。這時就要及時給寶寶喂水,最好在兩次餵奶中間喂些0.5%的淡鹽開水,人工餵養的寶寶在夏季更應多喂些淡鹽水,以免發生脱水熱。
如何預防寶寶脱水?
1、給寶寶一個涼爽環境
如果寶寶缺水沒有得到及時補充,則容易引起脱水,對於這種非病理性脱水,家長只要細心護理就能預防和改善,例如為寶寶營造一個舒適涼爽的環境非常關鍵,周圍温度不能過高,以免大量出汗。
2、防寶寶脱水的絕佳武器是白開水
寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便乾燥,就是脱水的跡象,及時補水是防止脱水的最佳途徑,而與體温温度相似的白開水是最佳選擇。此外,4個月以下純母乳餵養的寶寶,夏天也可以適當喝水。對於已經添加輔食的寶寶,不僅要注意喝水,在製作輔食時,口味一定要注意清淡,避免加過多鹽或糖而增加寶寶腎臟的負擔,從而加重脱水。
3、病理性脱水要就醫
與正常脱水不同的是病理性脱水,例如腹瀉、脱水熱引起的寶寶脱水,家長一定要謹慎對待。
專家指出,面對有嚴重腹瀉症狀的寶寶,光靠喝水並不能解決脱水的問題,家長一定要遵照醫囑,例如在醫院進行輸液,或到藥店購買口服的補液鹽,嚴格按照説明分次給寶寶服用。尤其要注意的是,很多寶寶的脱水屬於"新生兒脱水熱",這種情況除了給寶寶進行物理降温外,其他最好交給醫生處理。
預防脱水熱點子大集合
點子1:多喂水
首先要保證寶寶攝入充足的流質,還應堅持給寶寶餵母乳或配方奶,滿4個月的寶寶還可以給他喝一些水,稍大一點的寶寶多喝一些水。
點子2:喝荷葉粥
多給寶寶吃清淡的食物,如荷葉粥、綠豆湯、西瓜汁、葡萄糖水,這樣可以防止脱水。
點子3:外出避開高温時段
寶寶每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒,中午特別熱的時候,給寶寶開一下空調,温度只要不太低就可以。
點子4:多吃新鮮水果
可以給孩子多吃新鮮水果,少喝碳酸飲料,可自制酸梅湯、西瓜汁、綠豆湯給寶寶喝。
點子5:綠豆湯里加點糖和鹽
寶寶脱水時需要補充的不止是水分,還應該有鹽分,所以,給寶寶愛喝的綠豆湯里加點糖和鹽,既解暑又補水。
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