兒童愛啃指甲是缺什麼

我們在日常生活中經常聽到有些小年齡寶寶的家長總在抱怨自家孩子還啃指甲的壞習慣。斯以為這一定是因為缺了某種微量元素而做出的身體本能反應，但事實真的是這樣嗎？僅僅是因為身體的需要而做出這種舉動？讓小編給你認真分析其中可能隱藏的真相：

兒童愛啃指甲是缺什麼

他可能什麼都不缺，而是情緒上的表達。據調查，約有10%的兒童愛咬指甲，這既是一種壞習慣，也是一種心理行為異常的反映，是孩子心理問題的表露，是內心緊張情緒的宣泄。追溯其根源有以下幾方面：

1、家庭不和，父母關係緊張，使幼小的心靈受到傷害和壓抑；

2、學習壓力大，家長期望值過高，不適當地“加壓”，孩子無法減輕心理負擔，便不自覺地靠咬指甲來分散精神、減輕壓力

3、缺乏愛，孩子得不到家庭的温暖或家長喜愛，常處於孤獨寂寞之中，靠啃指甲來打發時光；

4、缺乏良好的衞生習慣，家長對孩子的衞生和健康關心不夠，如指甲長了不替他修剪，孩子只好以牙代剪，久而久之，便形成一種不良習慣。

怎樣改變啃指甲的習慣

要改正孩子咬指甲的壞習慣，主要在於預防。例如，經常和孩子一起玩耍、談心、讀書、交流感情，及時發現問題，以疏導孩子的心理壓力。

對於有咬指甲習慣的孩子，可轉移其注意力，不要呵斥打罵，可在孩子的指甲上塗苦味劑（如黃連等），使孩子產生對咬指甲的厭惡感；鼓勵孩子多進行有益的户外活動，多給孩子一些關愛，減輕其心理壓力。若屢教難改，難以自控者，可在醫生指導下，使用抗焦慮和抗強迫藥物。

我們作為家長應該多多留意孩子們的日常行為，有可能他的一些不經意的行為就在給身為成人的我們傳遞某種信息，例如內心想得到更多關愛的想法，所承受的某種壓力，都在通過這些肢體語言試圖讓我們發現。不可否認，孩子的身體健康非常重要，但心理健康同樣是我們不能忽視的。