手淫對健康有害嗎?
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手淫有害嗎?自慰多發生在青少年中,而且相當普遍。那麼手淫有害嗎?以下小系列將為您解答。
有人對此進行了調查,發現20歲以上男性中有90歲%有些人手淫過。1986年,有人調查了上海幾所大學的男生,353名學生中有310人手淫,佔85.3%。還有人調查了美國某大學的2200名女生,發現有500名自慰者。%以上。青春期男孩和女孩的手淫是伴隨着正常性發育而產生的性活動。在此期間,只要手淫適度、適度,就可以認為是緩解性緊張的合理途徑。
性學家對自慰者和無自慰者進行了大量的比較研究,證實自慰與神經衰弱、躁狂抑鬱、精神分裂症、人格障礙、精神發育不全、胃十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、原發性高血壓、冠心病等心身疾病無關。研究還表明,是否有自慰與未來的智力、成就、社會適應能力和性功能無關。這表明自慰並不像有些人想象的那麼可怕。
當人們年輕的時候,激素很多,所以手淫的頻率也很頻繁,這是正常的。激素的分泌是由大腦自動控制的,手淫不會改變激素的分泌。手淫不會影響身體的發育。個人發育由基因和獲得性營養決定,發育時間不同,何時開始手淫,沒有問題。手淫不會影響智商等。
精子是由睾丸產生的,精子的質量和數量是由基因決定的,這與手淫無關。手淫不會影響未來的性生活,但也有助於未來的性生活。因為手淫可以幫助每個人瞭解自己的身體,這是非常正常和健康的。有些人患有心臟病,性交時會突然死亡。但從來沒有人因為手淫而突然死亡。可以看出,性交的能量消耗遠高於手淫,就像跑步和步行一樣。性交時,你也會接觸到對方的體液,很容易感染各種性病,包括艾滋病。相反,手淫不會導致任何性病。
手淫本身是無害的。它不會引起疾病。許多人生病是因為他們不注意個人衞生,而是推卸手淫。因此,保持良好的個人衞生是預防所有疾病的根本原因。適度的手淫不僅無害,而且有一定的好處,有助於緩解性緊張,放鬆自己,緩解心理壓力。
然而,如果在手淫期間使用日常用品或性工具不當,可能會對生殖器和性慾造成傷害。有些男人把日常用品插入陰莖,可能會滑入尿道,造成傷害。女性手淫,如果把不當的物品放在體內,也可能造成傷害。有些人手淫方式不正常,導致窒息和死亡。如果你對生殖器施加強烈的刺激,比如用力過大。容易對生殖器官造成傷害,提高性興奮強度。將來,正常的性交可能無法得到性滿足。有些人有戀物癖等愛好。手淫更容易達到性高潮,但性交時會有困難。一些青少年在心理和生理上還不成熟,但他們錯誤地認為手淫是有害的,所以他們很早就開始與他人發生性關係。結果,他們感染了性疾病,對身心造成了不必要的傷害。
手淫的防治
不應批評自慰者,更不用説誇大和恐嚇了,否則會增加他們的意識形態負擔。只有手淫過於頻繁,擾亂了正常的工作和學習,在自我矯正難以達到理想的效果時,才應接受必要的醫學諮詢和輔助治療,包括藥物治療。關鍵是科學對待手淫現象,優先預防,特別是性發育青少年心理狀態不穩定,應優先考慮心理諮詢和性教育,避免早戀和性痴迷,培養廣泛的愛好和興趣,減少不良性刺激控制手淫概念,使注意從手淫到健康的日常生活和社會活動,注意生活調整,避免穿緊身衣,按時睡覺,晚餐不要太飽,睡覺牀上用品不要太暖和,睡眠不要仰卧和俯卧,晚餐避免刺激飲食(如煙草、酒精、咖啡、辛辣食物等)。養成良好的衞生習慣,經常清潔和保持外陰不適,消除包皮內積垢的不良自慰衝動,消除包皮內積垢的局部不良刺激。
一般來説,沒有必要,也不可能完全戒掉手淫。一定頻率的手淫不需要預防和控制,普及教育非常重要。簡言之,對於那些不懂手淫的人來説,沒有必要誘導他關注和討論這個問題;對於那些已經有手淫行為的人,他們應該科學地理解手淫並給予合理的指導。
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