產後性生活多久恢復正常?產後第一次性生活需要注意什麼?
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生產中對女性會陰部和陰道組織造成一定損傷,局部組織處於浮腫和淤血狀態。一般來説,孩子出生6周後可以做愛,做愛時應該注意什麼?
產後第一次性生活應注意什麼?
1、選擇最佳性生活時間
孩子出生6周後應該去醫院做常規體檢,生殖器官恢復良好不必太擔心。男性必須給妻子一定的生殖器官修復時間,想辦法刺激女性的性慾和熱情。此外,無論女性的身體狀況如何,剖腹產和自然分娩都應該在兩個月後進行。性生活的時間不能太少。因為生產時會影響女性的心理和心理,也會影響性慾。過早的性生活,女性的身體沒有恢復到最佳狀態,身體的雌激素分泌減少,陰道乾燥,沒有彈性狀態,會給陰道帶來一定的損傷,甚至會使女性冷淡。
2、第一次性生活時,要注意
生孩子後陰道口乾燥,陰道口和宮頸分泌潤滑液少,男性應多體貼,不要過度焦慮。可以通過撫可以刺激女性的性慾,合理使用潤滑劑,提高性生活質量。另外,男性不僅要考慮自己的慾望是否滿足,還要考慮女性的身體狀況。
3、避孕工作
女性生孩子後性生活時必須戴避孕套,採取避孕措施。有些女性在哺乳期容易意外懷孕,對女性身體造成一定傷害,影響了生存器官的修復。另外,性生活前後要仔細清洗生殖部位,防止細菌感染。性生活的時間不要太長。控制在20分鐘左右就可以了。否則,女性的身體負擔會增加。性生活時要多愛撫,動作不要太粗暴。否則,會給陰道內壁帶來一定的損傷。
温暖的提示
生完孩子後,不能把所有的注意力都集中在孩子身上適當地和孩子分手,和丈夫交流,安排性生活,充分享受性生活帶來的喜悦。另外,女性應該繼續縮肛運動,具體的方法是深呼吸,閉氣時連續縮肛10次左右,使陰道恢復緊湊和彈性。
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