完美的性愛是乳房保健醫生接吻對健康有五大奇效

乳房是女性的一個重要標誌，它象徵着一個女性的魅力，也是女性最神祕的一個地方，所以女性都很注重對乳房的保養。沒有傲人乳房的希望自己的乳房能夠大些，有傲人乳房的，希望自己的乳房能夠給保持挺拔的狀態，不會下垂。但是，研究表明，完美健康的性生活對乳房起着良好的維護作用。今天的編輯數完美的性生活對乳房有什麼好處。

和諧性對乳房的三大好處。

加快乳房血液循環速度

通常，女性乳房在性行為的全過程中，其大小不斷變化。女性的性慾再次被提升後，她的乳房開始變強變大，性高潮時乳房的尺寸變大，但性滿足，充血腫脹自然消失。這種週期性的變化有助於促進乳房內部的血液循環。相反，性生活的不協調對客觀存在的性慾起到抑制作用，乳房持續充血腫脹無法緩和，出現膨脹疼痛等不協調反應。

抑制乳腺增生這種疾病

在女性常見的乳房疾病中，乳腺增生的發病率是最高的，大約佔所有乳房疾病的60%，多發生在中年婦女身上，尤其以35-45歲女性居多，性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。同時，不良的性生活下，女性心理壓力長期得不到釋放，致使內分泌失調，久而久之也容易患上乳腺小葉增生。

降低乳腺癌的發病率

乳腺癌威 脅着女性的身體健康，一項臨牀研究發現，在那些患有乳腺癌的患者中，很多女性都沒有正常的性生活，主要分為三類，分別是高齡未婚、性功能低下，喪偶女性。 這些人佔的比重要比其他人高許多。這就意味着，無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險性會大大增加。從這個意義上説，保持和諧的夫妻關係，對降低女性 的乳腺癌風險會有一定幫助。

親吻對健康有五大奇效

預防口腔疾病

親吻最直接的好處就是能預防口腔疾病。因為在吻過程中唾液分泌增加。唾液中含有的微量元素鈣和磷被釉質吸收後，可以有效預防齲齒的唾液中的天然抗生素酶可以將口腔中的細菌控制在低水平。唾液中含生長基因，可以通過接吻傳遞給對方，有助於傷口更好的癒合。

但一方患流感或上呼吸道感染、扁桃體炎時，最好不要接吻，以免病毒感染另一方。

鍛鍊臉部肌膚

吻可以鍛鍊臉部肌膚，防止皺紋。不要輕視吻這個簡單的動作。實際上吻可以調動34張臉的肌肉，提起嘴脣，向前突出，保持嘴脣的形狀，控制嘴脣的位置等。這一動作的完成，可以使面部皮膚的血液供應量增加30%，肌肉的新陳代謝速率加快，能防止皮膚鬆弛、產生皺紋。

接吻可以鍛鍊肺活量

接吻，特別是接吻，可以深呼吸肺泡。因為熱吻過程中最怕上氣不接下氣，因此我們常在接吻前深吸一口氣，再在接吻過程中慢慢將氣呼出。無意識地深呼吸肺泡，改善肺泡內氧氣供應，鍛鍊肺活量。

加速心跳，輕鬆燃燒脂肪

接吻的人，在接吻過程中無意識地心跳加速。事實上，在接吻過程中，男性心跳可以提高到每分鐘110次，女性心跳可以提高到每分鐘108次，這將加快血液循環。正是這些變化調動起全身的細胞燃料--三磷酸腺苷，讓我們在愉悦的心情下輕鬆燃燒脂肪。當然，消耗的熱量與接吻方式有關，其中法國接吻消耗的熱量最多。

產生快感擺脱抑鬱症

親吻能給大腦帶來快感激素-內生嗎？這種快感激素會在大腦中發揮特殊作用嗎？咖啡受體，產生幸福快樂的感覺，擺脱抑鬱的感覺。另外，內生嗎？咖啡還具有類似於咖啡的鎮痛作用。我們精神上的變動、生理上的快感和對疼痛的感覺，可以説取決於大腦內生的咖啡量。