月經量少是正常的嗎?有八個因素
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月經是每個女性每月都有生理反應,平時月經不正常,其中月經量少是其中之一,需要重視。
月經量少是正常的嗎
一般女性的月經週期是28天或31天,每次持續3天或7天是正常的。月經量為30-50ml正常,月經量為20ml以下或經期為2天以下,月經過少,月經過少可以用衞生巾的量估計。正常月經量平均每天更換4、5次,每週10張以上的衞生巾。如果連五片都用不完就屬於月經量少。
正常月經什麼樣
1、月經週期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,在上述範圍內,只要月經有規律,均屬正常現象。
2、月經期:陰道流血期間稱為月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。
3、月經血量:正常月經期的月經血量為20-120毫升,多數為50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。
月經量少的原因
1、過度減肥:由於各種原因,很多女性對自己身體的要求達到了嚴格的水平,女性月經與體重和體內脂肪含量有很大關係,特別是經期問題的女性應該停止減肥,加強營養,恢復健康。
2、工作無度內分泌失調:快節奏的生活,高強度的工作,每月遇到不舒服的日子,很多女性都會瘋狂,如果不注意保持良好的工作規律,放鬆心情,月經減少的可能性很高。
3、常生悶氣心理抑鬱:女性朋友受到了委屈千萬別憋着,從中醫的角度來看,憋悶很容易造成肝鬱氣滯,從而使經量減少。另外,過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會導致月經過少。
4、人工流產:人工流產後卵巢一般在22天內恢復排卵功能,月經來潮約1個月。但是,少數女性在人工流產後經期延長、週期長短不同、閉經等,一般在2~3個月後恢復正常。
5、卵巢功能衰退:卵巢功能直接影響女性月經,月經後期月經量少,現代醫學多與卵泡發育不良或無排卵有關,促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。
6、胸部病變:許多女性經前乳房膨脹疼痛,但月經量少,因此乳房膨脹疼痛等症狀出現,可能是肝鬱氣滯型,需要疏肝理氣,通過血脈,達到整體調整經濟的作用。
7、子宮發育不良:月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落和出血,子宮發育不良時,子宮小或畸形時,每個生理週期只有少量子宮內膜脱落,月經量少。另外,子宮內膜結核會引起內膜病變和子宮刮除術等子宮內膜損傷,月經量少或閉經。
8、荷爾蒙分泌異常:雌激素刺激女性子宮內膜增殖,體內荷爾蒙分泌異常,子宮內膜增殖不足所需厚度,月經量少。過度飲食、休息、情緒不佳、生殖系統疾病等影響女性內分泌環境,激素分泌異常月經量少。
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