男生猛漲期是什麼時候

男生進入猛漲期的時候，個子就會長的飛快，在小學的時候可能身高上還沒有什麼猛漲的現象，到了初中後，男生的個子就會呈現猛漲趨勢。那麼，男生猛漲期是什麼時候？

男生猛漲期是在青春期發育這個階段，也就是上初中的時候，大概是十三十四歲左右。男生進入猛漲期後，身高上的長個是比較顯而易見的，並且還伴有身體痠痛的表現，尤其是四肢的痠痛，這種痛其實是生長痛，是正常的現象反應，如果沒有其他不適的情況，就不需要特殊治療。

男生猛漲期在飲食上也有明顯變化，那就是食量會大大增加許多，這是因為猛漲期的營養物質需求量大，而且男生的消化吸收能力比較快，所以胃口比較好，吃的食物也多了，媽媽們要給孩子多補充優質的營養，才能讓孩子健康的成長。

猛漲期的男生每天的睡眠時間也會很長，睡眠是身體成長的黃金時間段，只有充足的睡眠才能讓身體充滿能量。在男生猛漲期的時間裏，媽媽們除了要給孩子營養的食物補充外，還要多鼓勵孩子運動鍛鍊身體，才能更好的成長。