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對於廣大女性朋友來説,減肥瘦身是走向自信的一環,同時也減少了肥胖所帶來的健康威脅。如今,按摩減肥方法逐漸在女性羣體中走俏。那麼,與傳統減肥方法相比,按摩減肥具有哪些優點?下面一起來了解下吧。
按摩減肥與常用的節食減肥相比,無論在機理上還是在形式上都是完全不同的。前者通過按摩減肥,後者需長期控制飲食;前者減肥速度快,後者緩慢;前者無不良副作用,後者則可能有損健康,並且在停止節食後體重又很快上升。除此之外,按摩減肥還可以減少脂肪,健脾化痰,改善體型,是一種療效高,無副作用的方法,便於自學自療。
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