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刮痧是中國傳統的自然療法之一,而背部刮痧則是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據,遵循“急則治其標”的原則,運用一些手法強刺激經絡,用特製的牛角、玉石等刮痧器具在皮膚相關部位刮拭,使局部皮膚髮紅充血,出現紅色粟粒狀或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而起到疏通經絡、活血化瘀、調理身體的效用。
經常刮痧,可以起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。背部刮痧也因為簡單、方便、廉價、有效等特點,成為了家庭保健方面常用的項目。
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