夏天經期可以洗澡嗎
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女性在經期要注意保暖,但同時也要注意個人衞生,經期由於經血以及汗液等的刺激,很容易使女性出現各種婦科疾病,因此,女性在夏季經期要勤於洗澡,冬天在做好保暖措施的情況下也應經常洗澡,避免發生感染。
女性在經期身體較為虛弱,在此期間要做好護理措施,特別是要注意經期保暖,如果經期身體受寒,很容易出現痛經、月經紊亂等現象。許多女性在經期不敢洗澡,就是怕身體受寒。那夏天經期可以洗澡嗎?
一、夏天經期可以洗澡嗎
夏天經期是可以洗澡的。夏季天氣炎熱,身體會大量出汗,如果沒有及時洗澡很容易導致細菌感染,出現皮膚病變。而且經期女性的會陰部墊有厚厚的衞生巾,導致通風透氣性比較差,再加上下體分泌的油脂、汗液以及血污等對會陰部造成的刺激,不僅很容易導致局部出現皮膚問題,還可引發各種生殖系統的炎症。因此,女性在經期一定要保持會陰部的衞生,勤於洗澡。不僅在夏季,冬季在做好保暖措施的前提下也是可以洗澡的。
二、經期洗澡要注意什麼
1.忌盆浴或泡澡
經期由於子宮內膜脱落,子宮內會有創面出現,再加上此時宮頸口處於微微開放的狀態,以及陰道的經血停留,這些都給細菌提供了有利的生存環境。此時女性的抵抗力較低,如果洗澡時採取盆浴或泡澡的方式,很容易導致細菌上行,引起宮腔感染,因此經期不宜盆浴或泡澡。
2.忌冷水洗澡
洗冷水澡時,由於水温的刺激,人體除了會感覺到寒冷之外,還會出現心跳加速、肌肉收縮、血壓升高、神經緊張等應激反應,不僅起不到放鬆的效果,還很容易感冒。而女性在月經期間,由於身體情況較為特殊,身體抵抗力也比較差,此時洗冷水澡,身體受到冷水的刺激會出現腹痛、閉經的現象,還會導致內分泌失調,也很容易導致細菌進入人體,引發各種婦科疾病,對女性的身體健康造成嚴重影響。
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