怎樣提高耳石症的治癒率怎麼樣
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怎樣提高耳石症的治癒率?提高治癒率並不是十分困難的事,關鍵是我們要聽從並配合醫生的建議,還有在日常生活中我們要檢點自己的生活習慣,注意飲食,注意休息,這樣的話治癒率還是很高的,下面就為大家列舉下提高耳石症治癒率的一些食療方法。
患了耳石症,若為實證眩暈,在飲食上宜清淡,除米、面、豆類主食外,宜多吃新鮮蔬菜、水果等;若為虛證眩暈,在飲食上宜多樣化,以適合胃口,多進飲食,以瘦肉、雞蛋、雞湯等清補為宜。下面舉例説明幾個常見食物:
1、大棗。性温、味甘,能補氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫學入門》中認為多食動風”。對痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當忌之。
2、辣椒。《食物宜忌》説它辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出:辣椒,多食眩旋,動火故也。”這説明對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應忌食之。
3、荔枝。性温,味甘酸。《玉楸藥解》認為:荔枝,甘温滋潤。”《本草綱目》中曾説:火病人尤忌之。”古人還認為:食荔枝肉過多會醉人,有頭昏、噁心、乏力感,這是由於吃得太多,在體內引起糖代謝紊亂。因此,對肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當忌食。
另外,還有一些應該忌吃的食品,如辛辣刺激品,如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等,以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油膩、肥厚的食物,如肥肉、羊肉等;虛證眩暈忌生冷瓜果,同時還要儘量少抽煙、喝酒,最好就是能夠戒煙、戒酒。
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