近視眼患者可嘗試食療法
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近視眼一旦發生,除非採用手術治療外,很難治癒。目前大多數治療手段的主要目的為控制近視眼的進展,以下幾種為治療近視眼的常用食療方,可控制近視眼的進展。
1.枸杞子粥
枸杞子一兩、粳米二兩,加水煮成稀粥,即可隨量服用。枸杞子主治肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝痠軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。亦可在粥料中加菟絲子一兩同用,可加強養肝明目之效。有補肝腎、明目的功效,對肝腎陰虛型近視眼患者非常適合。
2.參杞飲
枸杞子四錢,紅參一錢,冰糖一兩。是護眼佳品,對各類型的視力疲勞者都可飲用。做法:將杞子洗淨,曬乾;紅參放鑊中蒸軟,切成薄片;將杞子、紅參片一併放茶杯內,加冰糖,衝入沸水,焗約十分鐘即成。服用:可連茶及茶料同服(如有陰虛內熱者,可將紅參改為生曬參或西洋參)。
3.羊肝枸杞湯
羊肝枸杞湯是一味有助於眼睛保健的民間食療,羊肝味甘,性平。善於補血益肝,明目。適用於血虛萎黃,消瘦,肝虛目暗,視力減退。可用於肝腎精血不足之近視眼。但現時菜市場羊肝較難買到,可以雞肝或豬肝替代。
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