指甲變小了還能恢復嗎
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指甲變小了能否恢復要看甲牀有無損傷,如果是不良生活習慣、微量元素缺乏、真菌感染等導致的指甲變小,甲牀沒有損傷,是可以恢復的;如果是外傷導致的指甲變小,甲牀損傷,則恢復的可能性不大。
一些不良的生活習慣,導致指甲縮短變小,甚至甲牀沒有指甲的保護而疼痛、出血,可以用紗布包紮,塗抹護手霜、甘油等保護甲牀,待數天至1月指甲長出來後即可恢復。當壓力大或焦慮時可採取聽音樂、運動等方式緩解,改掉咬指甲的壞習慣。
患者因攝入不足、吸收障礙或代謝異常導致微量元素缺乏,如鐵、鋅、鈣、鎂、磷、硒等,指甲變軟、粗糙,易斷,萎縮,反甲,生長緩慢,但甲牀沒有損傷,此時積極補充微量元素和維生素,如多維元素片、鈣片、鐵劑,多攝入牛奶、豆製品,指甲可逐漸恢復健康。
真菌感染即灰指甲,真菌會侵蝕破壞甲牀及周圍軟組織,使指甲變黑、變厚、粗糙,影響指甲生長。此時應注意個人衞生,感染部位消毒,儘快應用抗真菌藥物包括口服和外用,在醫生指導下口服藥物如伊曲康唑、特必萘芬等藥物,外用藥物可在醫生指導下使用阿莫羅芬擦劑、特比萘芬乳膏等,必要時外科手術拔出已損壞指甲,重新生長。此過程一般需要6-9個月。
外壓、重砸等損傷可導致指甲折斷、神經受損甚至甲牀損傷,若損傷甲牀,則無法恢復。受外傷後建議及時就醫。
日常生活中我們應注意保護指甲,適當修剪指甲,可應用護手霜等一些保濕滋潤產品,增加指甲光澤。若指甲逐漸變小應及時就醫,查明病因,針對病因治療,促進指甲儘早恢復。
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