90後已經禿了?越來越年輕的脱髮,可以用3個方法控制
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時光不會停滯、不會逗留,曾經被70、80後調侃太年輕的90後們,已經變得成熟有擔當。然而,有些變化還是令人非常以外的,比如像網絡所説的90後已經用枸杞泡茶進行養生,甚至有些人開始關注生髮、植髮內容了!這可不是我在誇張,事實上,很多30歲出頭的80後、20多歲的90後已經面臨嚴重脱髮,甚至出現“地中海”!真相到底是什麼?彆着急,今天我來給大家詳細分析一下。
20多歲脱髮的真相
從性別上來説,男性脱髮率很高,90%以上都是雄性激素導致的源性脱髮,也叫脂溢性脱髮或遺傳性脱髮。脱髮的部位可以從前額鬢角開始,逐漸導致頭髮細軟、稀疏、脱落,數十年後導致頭髮脱光。現代社會競爭力很大,該情況的發生率顯著提高,並逐漸向年輕化趨勢發展,因此20多歲和30多歲的年輕羣體受到脱髮困擾。
西醫理論:目前認為雙氫睾酮是男性型脱髮的罪魁禍首。睾酮是主要的雄激素,在組織中,睾酮可以在酶的作用下,轉變為雙氫睾酮。雙氫睾酮會破壞頭髮的生長週期,縮短頭髮生長期的時間,加快頭髮的脱落,使每天脱落的頭髮數目超過正常平均值。研究發現在男性型脱髮患者頭皮內中,雙氫睾酮水平增高,具體原因是多方面的,如飲食不健康,工作學習壓力大、身體過度勞累、極度缺乏休息等。
中醫辯證分型:
中醫將脱髮分成三種常見型態,首先是濕熱上蒸型:可見頭皮油膩、瘙癢、脱髮,伴見苔黃膩,脈弦滑。其次是肝鬱血瘀型:可見胸脅脹痛、情緒鬱悶低落,或者急躁易怒,稀疏脱髮。常伴氣滯胸痛,舌質紫暗,脈細。最後是腎陰虛型:可見頭暈耳鳴、腰背痠痛,遺精滑泄,舌紅少苔,脈沉細。簡單總結,脱髮是由內在因素導致的外在異常症狀,主要是濕熱、肝鬱血瘀、腎陰虛所致。
脱髮的治療方法
找到脱髮的真正原因就有辦法進行治療,除手術植髮外,多為口服或外用藥物治療。
一、西醫口服藥物:目的是為了抑制雄激素,通常採用非那雄胺(保法止),治療時間為3-12個月。
二、西醫外用藥物:米諾地爾是FDA批准的第一個用於治療雄激素源性脱髮的藥物。市面上有2%與5%兩種濃度。研究表明,5%米諾地爾效果較好且起效較早,但由於體內吸收更多易致雄激素樣作用,所以女性患者禁用。不過此藥的缺點是,停藥後可能出現反彈。
三、中醫中藥:相對來説,許多中藥具有生髮補發的功效,而且副作用和禁忌問題較少。中醫治療上可以分為兩個階段:第一階段以調整胃腸功能,減少皮脂溢出為主;第二階段以補益脾腎或滋補肝腎,生髮健發為主。用藥治療同時,患者還要建立良好的生活、飲食、作息習慣。
治療脱髮的誤區
在此我必須要跟大家説明,治療脱髮根本沒有特效方法,及時植髮也不一定能保證不再出現脱髮!而生活中,很多患者會被謠言或虛假內容誤導,比如:
1、頭皮控油:大部分患者認為自己頭髮油膩屬於脂溢性脱髮,覺得控油就能解決問題,於是購買去油洗髮水頻繁洗頭,這種方法屬於治標不治本,而且頻繁洗頭更容易令脱髮加劇。
2、輕信偏方:民間流傳的某些偏方不一定有效,大量使用還可能加重脱髮程度,建議不要使用。
3、補腎:脱髮就是腎虛,這絕對是錯誤觀念,而為了補腎大吃補品非常不合適,有可能引起負面效果,造成內分泌紊亂。如果懷疑自己腎虛,還是看過醫生後再做治療。
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