四個月的寶寶側身睡覺好嗎
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四個月的寶寶側身睡覺有好處,能夠放鬆肌肉,提高睡眠質量,也可防止頭型過扁,不過不要長時間側身睡,而且要有大人在旁邊照看。
四個月的寶寶可以側身睡覺,對身體發育有一定的好處。不過在寶寶睡眠過程中,家長應在旁邊照看,防止出現被褥或異物堵塞寶寶口鼻,引起窒息的情況。一般來説,寶寶兩個月左右時會有抬頭的動作,三個月左右時俯卧位狀態抬頭已經很穩,此時可以讓寶寶適當側睡。側身睡覺可以使全身的肌肉完全放鬆,讓寶寶感覺更加舒服,睡眠質量也會提升,而且適當側身睡覺,可以促進顱骨發育,防止頭型過扁。不過不能讓寶寶長期偏向一側睡覺,否則會影響頭部骨骼的正常發育,出現偏頭的問題,可以左右兩邊交替側睡。
雖然四個月寶寶側身睡覺有一定的好處,但是家長不要強迫,有些寶寶覺得側身睡覺並不舒服,喜歡平躺,可以考慮多讓寶寶平躺睡覺。
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