牙結石比較多該怎麼清潔要如何護理
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因為牙結石沒有很嚴重的不適症狀,可以看到的表現就是牙齒髮黑髮黃,如果在隱蔽部位的牙結石更是不容易被發現,所以在經過醫生檢查出來的時,有些牙結石已經比較多了,這時侯一定要在日常做好牙齒的清潔和保健,那麼,牙結石比較多該怎麼清潔護理?
我們一般都要早晚刷牙,飯後漱口這樣做可以防治牙石形成的最重要措施.可以使用保健牙刷,選用含氟牙膏,用正確的方法進行刷牙,
刷牙一定要豎立刷.這樣不但可以清除食物殘渣,牙面的菌斑和牙垢污物,還可以防止牙結石的形成,這樣做還可以起到按摩牙齦,使血液循環加快,增強牙周組織的 抗病能力.
我們的飲食要合理。營養、粗細要搭配。可以多食用一些富有維生素的粗纖維食物,像是肉,蛋,還有各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利於牙面清潔.最好少吃一些甜食、少吃零食。
定期洗牙,清除牙結石。洗牙一般指超聲波洗牙,是針對清除牙結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病,所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。牙結石形成以後刷牙是很難清除牙結石的,所以一般建議一年洗一次牙,口腔衞生較差者,建議半年洗一次。進行洗牙等口腔治療應該要到正規的醫院進行,除了可以去除牙菌斑牙垢,還能更好的預防其他口腔疾病的發生。
以上是牙結石比較多該怎麼清潔護理的相關介紹,希望對大家有所幫助。
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