看日落的時候為什麼總覺得很難過 為什麼在黃昏時感覺到情緒低落
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看着日落,有人會感覺到內心平靜,世界很美好,但也有人會覺得非常難過,孤獨焦慮感非常強,那麼,看日落的時候為什麼總覺得很難過?為什麼在黃昏時感覺到情緒低落?下面本站小編就帶來介紹。
每到日落的時候,心裏總有複雜的聲響。天色越暗,一種介於孤單和焦慮之間的感覺越強,就好像被全世界拋棄了一樣。
有科學家猜測,這也許是一種黃昏焦慮。或許是因為在遠古時期,一個人度過夜晚是很危險的事,所以我們看到太陽落下產生一種本能的憂慮。
當然從正經醫學角度,在阿爾茲海默症的病人那裏,醫生經常觀察到日落時分的異常舉動。醫學上將此稱為日落綜合徵。
至於我們這種日落時分 emo 的普通人嘛,或許我們可以將自己稱為:日落心碎。
我們之所以在黃昏時感到情緒低落,除了心理範疇,很大一部分是自然所賦予的不可抗力,還有古往今來,歷代人無意識依賴於先輩文化經驗的導向與暗示。
1、心理層面:黃昏恐懼症
黃昏恐懼症也稱“傍晚恐懼症”等,表現出面對夜幕低垂的不安,對傍晚或黃昏下的人事物等心態荒涼。
從時間來看,當黃昏來臨,連倦鳥都歸巢,一天也即將結束,當大腦平靜下來就會滋生情緒,面對庸碌的一天與逝去的時間,會覺得非常惶恐。
這種惶恐與浪費光陰的惆悵,在無所事事的一天下來後,會尤為強烈。
最煎熬的莫過於等待黑夜來臨的過程。各種懊惱、自責、氣餒、挫敗、傷感湧上心頭,獨自一人時,還會憑添自憐自艾的孤獨感,被寂寥包圍。
從進化角度看,在人類前三百萬年的發展歷程裏,洞穴是安生立命的主要生活場所。上古穴居而野處,遮風避雨之外,更是重要的是躲避野獸夜襲。
白天採集捕獵,待到黃昏時刻,就得抓緊時間躲入洞穴,晚間夜行性的野獸出沒,外面處處充斥着危險。所以,黃昏就預示着性命攸關的緊迫感,是大自然強大無情的壓力。
因此,現代人對黃昏的恐懼與逃離感,是人類進化而來的防禦機制 ,刻進基因裏的一種本能。
2、文化層面
將日暮與愁相聯結,是古時文人脈脈相承的文化自覺,通過對自然現象感物生情,將無限的感觸凝鍊為雋永的文字,跨越時間與空間傳遞下去,給閲讀它的人帶來哲思啟迪與文學之美的感受。
對日暮的情緒共鳴,是共同的文化孕育出的生命悲劇意識,承載了我們對更宏大的人生與宇宙觀的思考與追尋,這種體悟,本身也是生命感受的一部分。
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