月經期間不能洗頭嗎?
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月經期間不能洗頭嗎?女性經期期間到底能不能洗頭?相信這是多少女性朋友都較為關注的問題。接下來,小編能回答女性生理日洗頭嗎?想知道的朋友,一起來看看吧!
女性經期洗頭致癌的説法不可靠,但從中醫的角度來看,女性應該減少經期洗頭次數,有助於經期保健。月經期間,我們的子宮處於排血狀態,洗頭時,水温和頭部温度不同,刺激腦神經,引起子宮收縮、激素分泌失衡。如果這種情況經常發生,可能會導致婦科癌症。從中醫的角度來看,月經期間洗頭容易引起頭部入風,引起頭痛。生理日洗頭引起的頭痛,往往不會馬上出現,到了年齡這樣的頭痛很多。
由於當前環境污染嚴重,空氣中含有大量灰塵和細菌。因此,如果月經期間不洗頭,似乎不太可能,也會影響個人衞生。因此,洗髮水的次數可以適當減少。例如,兩天不洗一次頭。另外,洗髮水的時間最好選擇中午的時間。這時的温度是一天中最高的,頭部不容易冷。
另外,洗完頭後需要及時用吹風機吹乾頭髮。頭髮濕了,水分蒸發的帶走頭部的温度,頭部會被寒氣侵入,引起頭痛和其他身體不適。頻繁洗頭引起頭痛的女性,平時可以用薑片煮水洗頭去風。除了這個祛風方法外,也可以通過飲食來達到目的。
女性在月經期間,由於激素水平會發生一定的變動和生殖器官的變化,女性朋友應特別注意保持外陰部的清潔。同時,生理日儘量不要吃辣刺激、冷的東西。
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