女性的身體保養集錦 五臟不好吃什麼食物最好
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上聯:要想身體好,先把飯吃好。下聯:要想身體棒,先把鈣補上。橫批:食療勝藥療
1、每天吃藥是毒品。病是吃的,可以吃
2、臉綠喜歡喝酒,喜歡生氣,脾氣大。心臟不好的話臉會變紅。脾胃不和的人臉蠟黃。哮喘的人臉色變白了。腎衰竭的人臉色黑暗。
3、一天笑三笑,醫生必須上吊。一天笑三笑,遠離疾病和藥物。
4、人靠五臟生活——肝臟心臟;肺部腎
5、肝臟最重要,怒傷肝臟。肝臟受累,全身受災。肝臟壞了,反映在心肌梗塞等其他器官上。心梗在前,心停在後。血從肝臟出來,肝臟壞了,不能打掃,堵塞在血管裏,心肌梗塞。
臉部反映身體內臟:臉綠説明愛喝酒、愛生氣、脾氣大。心臟不好的話臉會變紅。脾胃不和的人臉是蠟黃的。哮喘的人臉色變白了。腎衰竭的人臉色漆黑。
肺不好吃白色,蘿蔔養肺。蘿蔔生吃潤肺,熟吃潤腸的腸不好,要熟吃。
腎損失百病源。十個人吃了九個腎虧。腎虧:手腳冷,無力,婦科疾病。血氣循環,人死就是斷氣。煤氣是腎氣。腎臟不能吃黑豆。
肝臟不好吃綠豆,綠豆養肝,提高肝臟解毒能力。
喝綠豆湯,開鍋後5、6分鐘,微開時喝綠湯養肝、清火、利尿。
脾不好要吃黃豆。心不好要吃紅小豆。
人吃五穀才豐登-黃帝內經。食不離豆,女人終身不要離開豆,因為裏面有大豆異黃酮,保護雌性激素分泌。每天用五種豆衝糊糊。酸養肝臟,酸傷肝臟。苦養心,黃連,苦瓜養心,傷心。咽炎最好吃苦瓜,中午吃。甜養脾,甜傷脾。飲料喝多了會傷脾,孩子會變胖。辣養肺,辣傷肺得肺癌,鼻咽癌秋天不能吃辣。因為肺熱。鹹養腎,過鹹傷腎。
腎主骨。主冬。腎虧冬天骨關節疼。白內障要吃降肝火的藥,熱水+醋薰眼睛。醋是化淤的。吃飯總是咬舌頭,是腦梗塞的先兆。肝腎同源,肝火旺腎虧。中醫説:血淋淋的。西醫説:自由基、脂肪代謝產物多。
血管堵塞-心臟堵塞,心毛細血管堵塞,肝臟堵塞,子宮堵塞,乳腺堵塞,甲狀堵塞,臉部堵塞,皮膚堵塞,腳部堵塞,粘膜堵塞,囊腫。動脈、靜脈、毛細血管共10萬公里,繞地球2圈半,相當於道路。必須通過血管才能生病。血液流動24小時,與血管壁摩擦會產生垃圾,血液從血管增加到毛細血管流動,阻力增大,得了心腦血管疾病。腦梗塞的原因是吃降壓藥吃的。降壓藥擴張血管,血管寬,流速慢,血壓下降,然後越吃越多,血管遲早會失控一天。
多吃-崩潰,腦出血。
少吃-堵塞,腦溢血。
高血壓的病因在於腎上,腎上腺體分泌腎上腺素,腎上腺素調節血管緊張程度,分泌多,血管緊張-血壓高,分泌少,血壓低。血壓高是腎源性疾病,是心腎不和。肝火大,喜歡生氣,喜歡吃肉,喜歡喝酒,血壓高。降壓藥傷腎,腎衰竭必須透析,10個透析患者,9個半是由於藥源性中毒,8個是長期服用降壓藥的結果。
脂肪過剩造成血淤,維生素缺乏。素食不僅是不吃肉,還要不吃油。維生素特徵:水溶解,分解40度以上。
水果:蘋果維生素的含量等於蘋果皮的5美分大小的含量。不要喝酸奶,裏面的增稠劑會堵塞血管。水只能稀釋農藥,不能洗乾淨。用鹼洗蔬菜可以溶解酸性農藥。生熟搭配,外國人吃肉,但是人的蔬菜是生吃,生吃蔬菜,最好帶皮。生吃蔬菜排出肝火,補充維生素。長期降壓藥,擴大血管,男性前列腺肥大的女性快樂地尿褲子。
柿子椒最好降低肝火。生吃茄子治療腫瘤,吸附力相當強,吸油,治療血脂粘稠,血栓消失。生吃茄子等於就是吃降血脂藥。治療心腎不和:腎吃黑,心吃紅。冬天吃黑豆、黑芝麻、黑豆漿、粥,黑豆+紅豆+山藥+枸杞煮粥,晚飯吃。調整腎臟。先吃拌生菜,再吃熟菜。(注:飯前喝口湯,老來不受傷。如有條件最好先喝幾口熱湯,再吃生菜。)膽固醇高是因為肝膽代謝不良。血脂高的人不要喝牛奶,牛奶高脂肪高蛋白。喝牛奶容易生氣。
禁忌:牛奶、酸奶、辣椒、冷飲,與食物一起進步。
每天用腳揉腰,揉腎俞穴,刺激腎臟分泌腎上腺素。治療女性手腳冰涼。
運動-運動血叫運動,跳舞跑步叫活動。工作叫勞動。
運動的宗旨——早調心肺,晚調肝腎,常調脾胃膽。
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