胸骨突出的原因是什麼？胸骨突出如何訓練矯正

本文已影響1.16W人

正常情況下，人體胸骨角突出，因此可以認定一定的突出不是畸形，突出非常明顯是畸形，通常稱為雞胸。特別是瘦的人可能會看到明顯的胸骨，除了前突的人之外，大部分人的胸部都是扁平的，但是胸骨突出的情況也很少，所以大部分的胸骨突出都是一些疾病引起的。需要及時檢查原因，儘快去醫院檢查治療。

一、胸骨突出的原因

1、雞胸是胸骨突出的原因之一，雞胸是指胸骨向前突出，可能是先天性發育異常，也可能是後天的原因，如營養不良、胸腔內繼發性疾病等。

2、胸骨突出也有可能是由於佝僂病引起的，碘病主要是由於鈣離子嚴重不足引起的疾病，該疾病引起肋骨突出。

二、胸骨突出如何訓練矯正

1、胸骨突出可補充鈣劑和維生素d，多曬太陽，多吃含鈣的食物，脊柱側彎引起的，需要拍照看脊柱側彎的嚴重性。

2、矯正胸骨突出通常要提高人體鍛鍊，如乳房擴大健身運動、俯卧撐、頭部搖晃等健身運動，堅持每天鍛鍊有較好的治療效果。

3、現在成年人胸骨突出，不能用藥物治療。但是，如果是缺鈣引起的後遺症，需要改善的話，還是可以手術去除肋骨的一部分進行治療。

相關內容