帶飯怎麼帶才不會誘發胃癌?
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
1、剩飯剩菜不要放在鋁器內
鋁容易在空氣中生成氧化鋁膜,保管鹹菜和湯類,會發生化學變化,對身體產生不良影響,放入瓷器後可以用保鮮膜放入冰箱。
2、覆蓋保鮮膜冷卻後放入冰箱
剩菜並非絕對不能吃,保存條件必須特別注意,冷卻後必須立即放入冰箱。冷卻後放置是因為熱食物突然進入低温環境,食物的熱氣凝結水蒸氣,促進黴菌生長,冰箱的食物發黴。冷卻後,立即放入冰箱,冬天也不要長時間放在外面。因為冰箱有抑菌作用。
3、冰箱的配置位置有門户
很多人有隨意堆積剩飯剩菜的習慣,其實剩飯剩菜在冰箱的配置位置也有門户。一般來説,冰箱門的温度最高,靠近後壁的温度最低。剩菜、剩豆漿、包裝豆製品等適合放在上層的後壁,這些食物容易繁殖細菌,最適合在0℃以下的温度直接入口的熟食、酸奶、甜點等適合放在上層的入口處。貯藏這些食物時,應避免温度過低,防止熟食交叉污染,不得放在下層。
4、剩菜和包裝食物必須返回鍋
取出冰箱保管的食物後,必須返回鍋。因為冰箱的温度只能抑制細菌的繁殖,不能完全殺死。吃之前不加熱的話,吃之後會引起腹瀉和腹瀉等不適。特別是常見的魚類和海鮮料理,營養也是腸桿菌最好的温牀,吃的時候要和酒、葱、姜等一起徹底加熱,不僅有保鮮,還有殺菌作用。
5、不同剩菜需要分別貯藏
不同剩菜,必須分別貯藏,以免細菌交叉污染。用清潔的容器密閉保存,例如保鮮箱、保鮮袋,或者在碗盤上附上保鮮膜。剩菜的保管時間不要太長。最好在5~6小時內吃。一般來説,高温加熱幾分鐘,可以殺死大部分病原菌。但是,如果食物的保管時間過長,產生亞硝酸鹽和黃麴黴素等,加熱就不起作用了。
。萎縮性胃炎會不會發展成胃癌
好好吃飯,為什麼會得胃癌?
月經不調會帶來什麼危害?容易誘發哪些婦科疾病?
怎麼才算白帶異常
白帶發黃會不會影響生育
每天帶飯真的很丟人嗎 上班帶飯丟不丟人
鞋帶太長怎麼系才對
什麼是誘發白帶異常的原因
白帶是什麼時候才會有
過期水果當心誘發胃癌 引發胃癌的病因有哪些
不會帶孩子怎麼辦
常吃自帶午餐易誘發胃癌
白帶怎麼樣才算正常
白帶異常怎麼辦才好
慢性胃炎會帶來哪些併發症
帶狀皰疹有哪些誘發因素
聲帶小結容易誘發的併發症
白帶發黃會不會影響懷孕
慢性胃炎會不會發展成為胃癌
【夏天帶飯怎樣不容易壞】夏天帶飯怎樣不容易變質
帶下病的誘因
不會帶新生兒怎麼辦
胃不好能吃海帶嗎
吃隔夜飯會致胃癌嗎
怎麼才會不掉頭髮
不會帶嬰兒怎麼辦
白帶發黑帶血怎麼回事
上火會不會引起白帶發黃
海帶胃疼怎麼辦
聲帶息肉會癌變嗎