如何判斷自己是否脱髮 判斷脱髮的標準是什麼
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判斷自己是否脱髮可從觀察掉髮數量、頭髮密度、髮根變化、拔髮實驗等方面進行。
1、掉髮數量:正常的頭髮生長週期可分為生長期、靜止期、脱落期,故頭髮本身便具有一定的代謝週期,每日掉髮總數量在70~100根之間,屬於正常的現象。若掉髮數量超過100根則可考慮病理性脱髮,應引起重視,及早治療。
2、頭髮密度:可觀察自己頭髮的密度是否下降,臨牀上較多的患者未發現自身出現大量的脱髮,但可見其額頭髮際線明顯上移,頭頂頭髮明顯稀疏,説明患者單位個毛囊的毛髮已經減少,且額角的M型會更明顯,嚴重者可蔓延到頭頂。
3、髮根變化:正常脱髮的情況下,髮根無明顯的變化,若出現病理性脱髮,髮根可出現明顯發白的現象,且可能伴有比較嚴重的油脂分泌。
4、拔髮試驗:臨牀上檢查脱髮時常使用拔髮實驗的方式,用三根手指頭捏住40~60根頭髮,順着縷一下,若有五根以上隨之脱落,則説明可能存在脱髮的現象。
在中醫的理論上,腎虛或精血不足均可導致脱髮,可在醫生的指導下口服中藥進行調理,比如敬修堂養血生髮膠囊,具有養血祛風、益腎填精的功效,能夠運用中醫理論由內而外,調養防治脱髮。同時需注意培養良好的生活習慣,避免攝入過多辛辣刺激的食品,以免加重病情。
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