偶爾吃安眠藥會成癮嗎 盲目服用安眠藥易成癮
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失眠最大的問題之一就是盲目吃藥,睡不着就找兩片穩定吃。穩定藥物上癮,服藥者容易依賴。
根據中國醫學會的調查,中國約有3億中年人患有輕度或重度睡眠障礙。近4名成年人患有失眠症,會去藥店購買安眠藥或助眠藥。然而,由於許多人不知道如何正確使用安眠藥或助眠藥,甚至盲目服用安眠藥,了許多問題。
不少市民“自治”失眠
31歲的趙欣由於工作壓力大,晚上經常失眠。每次睡覺前吃一片穩定已經成為一種習慣。最近,當趙欣再次去藥店買穩定劑時,藥店告訴她穩定劑已經沒貨了。在藥店銷售人員的熱情推薦下,趙欣一次買了五種有助於睡眠的中藥膠囊,準備回家一個接一個地嘗試。
盲目用藥容易上癮
失眠最大的問題是盲目服藥。如果你睡不着,找兩片穩定的藥。穩定藥物上癮,服藥者容易依賴。此外,這種藥物的半衰期很長,可達50小時。如果隨意服用,會使人昏昏欲睡,嚴重影響工作和生活。對於失眠症,患者應首先分析原因,然後進行有針對性的治療。他們不必全部使用藥物。
依賴安眠藥也會產生更嚴重的睡眠障礙。目前,涉及最多的藥物主要是睡眠平靜、穩定性、巴比妥、快速睡眠等。由於劑量的增加,白天藥物殘留效應的增加,患者可能反應遲鈍、言語模糊、晚上情緒不安等。更糟糕的是,患者經常錯誤地認為這些症狀是由失眠引起的,併到處尋求治療。因此,安眠藥或睡眠絕對不能盲目使用。
使用安眠藥的注意事項
醫生指出,在使用安眠藥或助眠藥之前,應首先找出失眠的原因,並根據不同的原因採取不同的措施。其次,患者很難充分掌握安眠藥的使用方法、毒性和副作用,因此必須在醫生的指導下使用。大多數安眠藥長期連續使用會產生耐受性(即必須增加劑量才能保持相同的療效)和依賴性(不服藥會出現焦慮、緊張、全身不適等症狀),突然停藥也可能導致更嚴重的失眠,因此應嚴格控制使用,並在醫生的指導下改變藥物品種。連續使用同一安眠藥不得超過3~4周。
此外,兒童、孕婦、哺乳於兒童、孕婦、哺乳期婦女、宜使用安眠藥。
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