洗屁股比洗臉還重要嗎 用沐浴露香皂洗得更乾淨嗎
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現在很多人都非常注重臉部的清洗,但其實洗屁股比洗臉還重要,保持肛門衞生,遠離肛腸疾病,尤其是在大便後,那麼,大便後一定要洗屁股嗎?下面本站小編就來説説。
在日常的生活中,很多人通常認真洗臉,卻忽視了屁股的衞生。
屁股,有多重要?
肛門上的皮膚充滿了褶皺,很容易殘留便後擦拭肛門時的糞便和分泌物。
長期的污物殘留,再加上不夠透氣的特性,肛門容易成為細菌大量滋生的温牀,引起多種肛腸疾病,例如肛周瘙癢、肛周濕疹,甚至痔瘡的發生。
因此,從疾病預防角度看,肛門清潔到位的重要性不比洗臉弱。
只需每日1次,不用洗得太“深入”,肛門清洗時,最好在自然狀態或略收緊肛門的情況下進行,保證清洗部分為皮膚,而非粘膜。
日常生活當中,正確合理地清潔肛門,保持良好的生活習慣,好好護理自己的肛門,遠離肛腸疾病。
“大便後洗不洗屁股”這確實是個問題??
便後清洗肛門是為了保持肛周的衞生,其實,便後洗一洗,這一個小小的好習慣,就能改善肛周健康狀態的好方法。
便後清洗屁屁有什麼好處?
健康人羣:便後清洗肛門,可以洗走殘留的便便,也可以避免廁紙摩擦肛周皮膚帶來的損傷;
肛裂患者:排便時肛門承受的壓力很大,這時清洗肛門可以有助於放鬆肛門括約肌,來緩解疼痛;
便祕患者:便便前試試用温水坐浴,這可以放鬆肌肉,同時可以刺激刺激便意;
長期大便不成形患者:肛門褶皺會多,會不經意間留下很多的殘便,所以一定要多加註意肛門口的衞生;
用沐浴露香皂洗得更乾淨嗎?
許多人會用沐浴露或香皂清洗肛門。其實,沒必要!
目前市面上的部分香皂,其主要成分是脂肪酸鈉,生產原理基本上是油脂(植物油或動物油)皂化而成。
脂肪酸鈉具有一定的鹼性(PH值高),而肛周皮膚呈弱酸性,所以在使用鹼性的香皂洗滌時,影響皮膚本身特定的PH值,還會洗去肛周皮膚表面的脂層,引起肛周瘙癢。
至於沐浴露中含有的化學化工原料“化工蘇打”與“穩定劑”等成分,會干擾肛周皮膚的酸鹼平衡,長時間使用容易造成肛周瘙癢,甚至有致癌的風險。
事實上,使用温水清洗即可!一般水温保持在37℃左右。應選用pH值接近人體皮膚,並且化學物質含量較少的沐浴露或香皂。
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